Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

• χειμώνα Ωφέλιμη ζωή hacking

Χειμώνας, όπως θα έλεγε ένας διάσημος χαρακτήρας της σειράς, είναι ήδη εδώ. Ξέχνα το, δεν είναι: η παραμέληση της υγείας τους και την κανονική προετοιμασία για την πιο κρύα εποχή του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε τραγικά αποτελέσματα. Ποιος θέλει να είναι άρρωστος, για παράδειγμα, μια εβδομάδα ή δύο; Και ποιος είναι στην ευχάριστη θέση να περάσουν μισή το πρωί για να φέρει σε μια αίσθηση παγωμένη αυτοκίνητο; Δεν θα πρέπει να είναι όπως η φωνή τραγουδούσε όλο το καλοκαίρι κόκκινο dragonfly: Εδώ είναι μια χρήσιμη λίστα με hacking χειμώνα ζωής, το οποίο θα είναι χρήσιμο για όλους.

Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

Το κρύο νερό

Αισθάνεστε την έναρξη του χειμώνα; Αρχίστε να κάνετε γαργάρες με το συνηθισμένο κρύο νερό. Μια μελέτη των τετρακοσίων εθελοντές έδειξε - είναι το καλύτερο προληπτικό μέσο για την πρόληψη του κρυολογήματος. Το γεγονός ότι η λοίμωξη συνήθως επηρεάζει μόνο το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα. Σκληρυμένο εκ των προτέρων, θα χτίσετε ένα είδος μηχανισμού άμυνας ενάντια στη μόλυνση.

Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

uhovka

Βοηθητικά προγράμματα δεν είναι πάντα σε θέση να αντιμετωπίσουν το κρύο. Μάλλον, όλοι είναι εξοικειωμένοι δυσάρεστη αίσθηση του κρύου, εξαιτίας της οποίας πρέπει να φοράτε ζεστά ρούχα, ακόμη και σε δικό του διαμέρισμα. Προσπαθήστε να μαγειρέψουν το βράδυ δείπνο στο φούρνο. Τροφίμων θα έχει καλύτερη γεύση και πιο υγιή, και η θερμότητα του φούρνου με ευκολία θα ζεστάνει ολόκληρο το διαμέρισμα.

Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

Κατεψυγμένα παράθυρο

Καθαρίστε τον πάγο από το πίσω παράθυρο του αυτοκινήτου - δεν είναι το πιο διασκεδαστικό τρόπο για να περάσετε ένα χειμωνιάτικο πρωινό. Ειδικά αν πρόκειται για ένα μακρύ δρόμο για να εργαστούν. Το πρόβλημα λύνεται είναι απλή: αναμίξτε τρία μέρη ξίδι με ένα μέρος νερό, ρίξτε σε ένα παλιό ψεκασμού και τη θεραπεία του προκύπτοντος μίγματος του γυαλιού το βράδυ \.

Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

σούπα κοτόπουλου

Αποδεικνύεται ότι η μαμά είχε δίκιο σε όλο το μήκος: κοτόσουπα βοηθά πραγματικά με την ασθένεια. Οι επιστήμονες έχουν πραγματοποιήσει διάφορα πειράματα σε ανθρώπους εθελοντές και βρήκαν ότι η σούπα έχει ένα υπέροχο αποτέλεσμα για τους ασθενείς. Ζωμός επιβραδύνει την κίνηση των ουδετερόφιλων, τα λευκά κύτταρα του αίματος που είναι το σήμα κατατεθέν της οξείας λοίμωξης. Με άλλα λόγια, η σούπα φαίνεται να συμβάλει στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από το κοινό κρυολόγημα.

Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

Η κλίνη πάγου

Όπως και αν δεν έχετε προσπαθήσει να ζεσταθεί το σπίτι, ένα μέρος παραμένει πάντα κρύο. Σκεφτείτε πόσο δυσάρεστο να αναρριχηθεί στο παγωμένο κρεβάτι μόνο όταν θέλω να ζεσταθεί περισσότερο από οτιδήποτε άλλο! Πηγαίνετε στο φαρμακείο και να αγοράσει το πιο συνηθισμένο καουτσούκ μπουκάλι ζεστό νερό. Γεμίστε το με ζεστό νερό και αφήστε κάτω κάτω από την κουβέρτα: δέκα λεπτά αργότερα, θα πρέπει να περιμένετε τα δροσερά φύλλα και άνετο, απαλό και ζεστό κρεβάτι.

Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

Ένταση Φωτός

Ένα άλλο χρήσιμο hacking ζωής, η οποία είναι πιθανό να απευθύνω έκκληση προς κάθε αυτοκινητιστής. Προσπαθήστε να παρκάρετε στην περιοχή της κουκούλας προς τα ανατολικά: οι πρώτες ακτίνες του ήλιου θα αρχίσουν να εργάζονται για τον καθαρισμό του παρμπρίζ του αυτοκινήτου σας - ένα πρωί ένα πρόβλημα λιγότερο.

Ωφέλιμη ζωή hacking χειμώνα

Έχουμε τη θεραπεία του βήχα

Μίσος ζαχαρούχο-γλυκιά γεύση από σιρόπι για τον βήχα; Καλώς ήρθατε στο κλαμπ. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επιβεβαίωσε: άγευστη (αλλά και πάλι ακριβό) σιρόπι μπορεί να αντικαταστήσει το συνηθισμένο μέλι. Δέκα γραμμάρια καλό μέλι πριν από το κρεβάτι θα διευκολύνει τα συμπτώματα του βήχα και να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα