Χρειάζεται να λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους;

Ο υποσιτισμός ή μεταβολική νόσο θεωρούνται οι κύριες αιτίες των υπέρβαρων (παχύσαρκων). Ως εκ τούτου, όλα τα προγράμματα απώλειας βάρους με βάση την τήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής. Για μια περιεκτική θεραπεία πολλών διατροφικά συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους. συστατικά μέρη τους συμβάλει στην εξομάλυνση των πεπτικών οργάνων, αποκατάσταση του μεταβολισμού νερού-άλατος, μείωση της γλυκόζης του αίματος και της χοληστερόλης στο αίμα, βελτιώνει την ανοσία.

Ποια είναι τα συμπληρώματα διατροφής;

Βιοχημεία, Διατροφή και Φαρμακολογίας, ενωμένοι, έχουν δημιουργήσει ένα νέο προϊόν το οποίο δεν είναι μια θεραπεία, και περιέχει ό, τι είναι στην κανονική διατροφή. Συμπληρώματα για ομαλοποίηση του βάρους, υπάρχουν δύο τύποι - «απορροφά» το λίπος και μειώνουν την όρεξη. Ωστόσο, έχουν ως αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια της υποδοχής, και μετά από την εγκατάλειψη της χρήσης τους, υπάρχει ο κίνδυνος ότι το βάρος θα αρχίσει να αυξάνεται και πάλι. Οι γιατροί πιστεύουν ότι τα συμπληρώματα - μύθο ως ένα αποτελεσματικό συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους, η οποία μπορεί πραγματικά να βοηθήσει να χάσετε βάρος, δεν έχουν ακόμη εφευρεθεί. Αυτό απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Μήπως πρέπει να πάρω συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους;

Μήπως πραγματικά να βοηθήσει να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα; Πολλοί αμφιβάλλουν ότι τα συμπληρώματα είναι σε θέση να λύσει το καυτό ζήτημα. Αμέσως αξίζει να πούμε ότι τα συμπληρώματα διατροφής - δεν είναι πανάκεια που θα παραδώσει τη διάρκεια της νύχτας από δεκάδες περιττή κιλά. Μπορούν να είναι μόνο βοηθοί στην απώλεια του βάρους, η οποία θα συμβάλλει για να απαλλαγούμε από το περιττό βάρος. Αλλά εμείς δεν πρέπει να τους θεωρούν ως φάρμακα που δίνουν μια γρήγορη δράση. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να χάσετε βάρος - τον περιορισμό της ισχύος. Πολλοί άνθρωποι υπομένουν μια δίαιτα είναι δύσκολη. Αυτό είναι όπου τα συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσει να υποστηρίξει τις δυνάμεις του σώματος, σταθεροποίηση λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, την παροχή πρόσθετων διατροφή βιταμίνες. Δηλ διαιτητικά συμπληρώματα προωθήσει την απώλεια βάρους έμμεσα. Έτσι, βέβαια, ότι αν θέλετε να τα πιείτε όσο το δυνατόν. Συνολική δηλωμένη χρήση των προσθέτων:

• ομαλοποίηση του μεταβολισμού?
• , επιπλέον μέταλλα δύναμη και βιταμίνες?
• βελτίωση των σωμάτων?
• Toners του συνόλου του οργανισμού.

Τι είδους συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους να πάρει;

Είναι αδύνατο να πιει πρόσθετα τα πάντα. Ειδικότερα, θα πρέπει να είναι κρίσιμη για τις προτάσεις στις διαφημίσεις που υπόσχονται άμεση απώλεια βάρους. Το σωστό πράγμα να χρησιμοποιήσετε για να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Μετά από συμπληρώματα διατροφής για την απώλεια βάρους είναι διαφορετικά, και θα πρέπει να τα επιλέξετε χωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της υγείας σας. Μερικά συμπληρώματα περιέχουν ορμόνες, και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή, δεν είναι κατάλληλο για όλους. Και ένα άλλο. Μερικά παραδείγματα. BAD "Turboslim Express" - το κύριο δραστικό συστατικό - καθαρτικά (εκχύλισμα senna)? «Turboslim αποστράγγισης» - το κύριο δραστική ουσία - ένα διουρητικό (εκχύλισμα κεράσι κοτσάνι), «Super System-6» - το κύριο δραστική ουσία - βρομελίνη, το οποίο διασπά τα λίπη, συμβάλλοντας στην ταχεία απορρόφηση τους. Όπως μπορείτε να δείτε, στην καλύτερη περίπτωση, τα φάρμακα αυτά δρουν στο ρόλο των πιο βασικών φαρμάκων, και στη χειρότερη περίπτωση - ακόμη και σε θέση να κάνει το πρόβλημα χειρότερο. Γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί! Τα καλύτερα συμπληρώματα για απώλεια βάρους

Κάθε θα έχει το καλύτερο συμπλήρωμα αδυνατίσματος που μπορεί να διαβαστεί από τον γιατρό ξεχωριστά. Σε αυτή την πράξη θα είναι αργή, επειδή υγιή απώλεια βάρους δεν θα πρέπει να είναι γρήγορη για να μην υπερφορτώνετε τον οργανισμό. Τα συμπληρώματα θα πρέπει να συνδυαστεί με τη διατροφή, ειδικά οι ιατρικές δραστηριότητες και φυσική άσκηση. Όλα αυτά δεν είναι γρήγορα, αλλά σωστά και αποτελεσματικά. «Μαγικό χάπι», δυστυχώς, δεν έχει ακόμη εφευρεθεί.