Βότανα για απώλεια βάρους

Βότανα για απώλεια βάρους είναι η βάση της βοτανικής ιατρικής και ομοιοπαθητική: είναι μέρος πολλών φαρμάκων, επίσημα αναγνωρισμένη ιατρική και αμοιβές για τις συνταγές των παραδοσιακών θεραπευτών. Είναι σαφές ότι για να χάσετε βάρος με το πόσιμο μια-δυο φλιτζάνια αρωματικών βοτάνων είναι πιθανό να αποτύχει. Βότανα για απώλεια βάρους είναι πολύ αποτελεσματική σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, θα πρέπει να πίνουν τα μαθήματα για κάποιο χρονικό διάστημα, μόνο τότε μπορούμε να μιλήσουμε για μια σταθερή απώλεια βάρους.

Βότανα για απώλεια βάρους

Τι βότανα συμβάλλουν στην απώλεια βάρους

Βότανα για απώλεια βάρους απώλεια βάρους βοήθεια λόγω της θεραπευτικές ιδιότητες του, δηλαδή, παλεύουν με την αιτία της νόσου, αλλά όχι με το αποτέλεσμα. Ανάλογα με δοσολογία, η μέθοδος χρήσης και σύνθεση συλλογή, βότανα μπορεί να θεραπεύσει τα περισσότερα των ασθενειών, αλλά επίσης να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη τους. Σύμφωνα με τις μεθόδους της επιρροής στο σώμα χωρίζονται σε διάφορες ομάδες.

Η καταστολή της πείνας

Συχνά ένα άτομο αντιμετωπίζει συναισθηματική πείνα, που είναι φυσιολογικά το σώμα δεν χρειάζονται τροφή, αλλά ηθικά να επιδιώκεται συνεχώς να σκεφτόμαστε τα τρόφιμα. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι το άγχος, η ανεργία, η έλλειψη ζήτησης. Βότανα που είναι σε θέση να καταστείλει το αίσθημα της πείνας, δρουν με δύο τρόπους: είτε αυξάνουν αρκετές φορές, εισέρχονται στο (απορρόφησης υγρασίας) στομάχι ή περιβάλλουν την εσωτερική επιφάνεια του στομάχου μια ειδική ταινία. Αυτές περιλαμβάνουν αγγελική, ρίζα marshmallow, λιναρόσπορος, φύκο, σπιρουλίνα.

Η απέκκριση υγρού

Τρώτε αλατισμένα και καπνιστά τρόφιμα, μη φυσικά καρυκεύματα, ημι-αναψυκτικά συμβάλλει στη σύλληψη του υγρού. Είναι συχνά η αιτία της απώλειας βάρους, οίδημα, αύξηση του όγκου, χαλάρωση. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι αναγκαίο να ενεργοποιηθεί η διαδικασία της απομάκρυνσης ρευστού και ακαθαρσιών μέσω διουρητικό και χολαγωγό: καλαμπόκι στίγματα, θηρανθεμίς, πικραλίδα, immortelle, κολλιτσίδα, αλογοουρά, Knotweed, barberry και άλλοι.

GI Job

Βότανα για απώλεια βάρους

Συχνά οι αιτίες του υπερβάλλοντος βάρους μπορεί να είναι μια δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος, για παράδειγμα, η κακή αφομοίωση των τροφίμων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πάρτε το μαϊντανό, άνηθο, γλυκάνισο και μάραθο - βότανο για την απώλεια βάρους, η οποία εξομαλύνει το πεπτικό σύστημα. επικαθίσεων το αποτέλεσμα μπορεί να είναι επίσης συχνή δυσκοιλιότητα. Για την αντιμετώπισή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρτικό βότανα: χαμομήλι, buckthorn, αχίλλεια, κύμινο.

Ο μεταβολισμός

Αργές ή διαταραγμένες μεταβολισμό - μία από τις πιο κοινές αιτίες του υπερβολικού βάρους. Αυτό οφείλεται στη λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων (αδυνάτισμα συχνά) πειράματα με δίαιτες, οι αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο. Επαναφορά του μεταβολισμού δεν είναι εύκολο, αλλά είναι δυνατόν. Μαζί με τη βασική θεραπεία, συνιστάται να λάβει ζωμούς, οι οποίες περιλαμβάνουν δεντρολίβανο, elderberry, τσουκνίδα, κουρκούμη, τζίντζερ, elderberry.

Κατανάλωση ρεύματος

Η κατανάλωση ενέργειας, την καύση θερμίδων - αυτοί είναι οι βασικοί κανόνες της απώλειας βάρους. Βασικά έχουμε δαπανήσει θερμίδες σε γυμναστήρια, πισίνες, γυμναστήριο. Αλλά, περιέργως, με τη βοήθεια μερικών φυσικά καρυκεύματα είναι επίσης δυνατή. Χρησιμοποιώντας το μαγείρεμα δεντρολίβανο, το τζίντζερ και η κουρκούμη, είναι πιθανό να χάσει μια μικρή επιπλέον βάρος. Αλλά με αυτά τα μπαχαρικά πρέπει να είστε προσεκτικοί: πάρα πολύ ο αριθμός τους μπορεί να αυξήσει την όρεξη.

Βότανα για απώλεια βάρους

Βιταμίνες

Όχι μόνο βότανα για απώλεια βάρους, αλλά και τα μούρα, τα φρούτα και τα λαχανικά, το οποίο τροφοδοτεί τον οργανισμό με βιταμίνες και αμινοξέα, προάγει την απώλεια βάρους. Φρούτα ποτά και ροφήματα φρούτων από την τέφρα βουνό, άγριο τριαντάφυλλο, φραγκοστάφυλα, σμέουρα και βατόμουρα τέλειο ήχο, επιταχύνει το μεταβολισμό και vitaminize.

Πώς να πάρετε τα βότανα για απώλεια βάρους

Συνταγές βοτάνων ποικίλει. Συχνά με στόχο την επίλυση πολλών προβλημάτων με τη μία - δεν είναι μόνο η απώλεια βάρους, αλλά η συνολική βελτίωση του σώματος. Πιείτε τσάι από βότανα χρειάζονται τουλάχιστον ένα μήνα, πρώτα απ 'όλα, ζητήστε ιατρική συμβουλή και την ανάγνωση των αντενδείξεις. Ισχύει ιδιαίτερα προσεκτικοί στις εισφορές με ένα διουρητικό και καθαρτικό αποτέλεσμα.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα