Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

• Στοιχεία για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Πρόχειρο φαγητό είναι σίγουρα ένα από τα πιο νόστιμα διεστραμμένη απολαύσεις του σύγχρονου κόσμου, καθώς και ως αναπόσπαστο μέρος της λαϊκής κουλτούρας. Οι άνθρωποι τρώνε πρόχειρο φαγητό, σε επιχειρήσεις fast-food, τα σχολεία, τα αθλητικά παιχνίδια, λούνα παρκ και κινηματογράφους, καθώς και σε πολλά άλλα μέρη. Επιπλέον, πρόχειρο φαγητό μερικές φορές πιο εύκολο να βρείτε από το νερό.

Δυστυχώς, η κατανάλωση junk food είναι δαπανηρή από την άποψη της υγείας του ανθρώπου. Δεν έχει σημασία πόσο νόστιμα φαγητά, όπως πρόχειρο φαγητό είναι επιβλαβής για την υγεία σας, το αλκοόλ και το κάπνισμα. Μπορείτε να δείτε αυτό για τον εαυτό σας με την ανάγνωση αυτών των είκοσι πέντε στοιχεία για σκουπίδια Fude που μπορεί να σας πείσει να τρώνε πιο υγιεινά.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Ο όρος «junk food» χρησιμοποιήθηκε αρχικά στη δεκαετία του εξήντα, αλλά έχει γίνει πολύ δημοφιλής στην επόμενη δεκαετία, όταν το τραγούδι «Junkie Junk Food» έφτασε στην κορυφή των charts στα μέσα της δεκαετίας του 1970.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Πολλές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια των τελευταίων δεκαετιών έχουν δείξει ότι η υπερβολική κατανάλωση πρόχειρο φαγητό συνδέεται άμεσα με μια αύξηση σε περιπτώσεις παχυσαρκίας, των καρδιακών παθήσεων, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και ορισμένων μορφών καρκίνου.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Αν ψάχνετε για κάποιον ή κάτι να φταίει για ανθυγιεινά πολιτισμό τροφίμων που υπάρχει σήμερα, δεν θα κατηγορήσει την τηλεόραση. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι σχεδόν το 80 τοις εκατό του συνόλου των διαφημίσεων τροφίμων που πάει το Σάββατο το πρωί κατά τη διάρκεια παιδικές παραστάσεις είναι διαφήμιση πρόχειρο φαγητό.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Η αμερικανική σνακ «Cracker Jack» ήταν ο πρώτος που θα αρχίσει να χρησιμοποιεί τα παιχνίδια για την πώληση ανθυγιεινών τροφίμων σε παιδιά, ποτέ δεν σκεφτόμαστε την ηθική!

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Πρέπει να έχετε ακούσει ξανά και ξανά ότι σε ένα κουτάκι Coke περιέχει περίπου οκτώ ή εννέα (ή δέκα, σύμφωνα με ορισμένες πηγές) κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη. Ωστόσο, πιθανώς έχετε ακούσει ποτέ ότι τα μεταλλικά κουτιά είναι μακράν το πιο το πιο ακριβό από όλα τα «συστατικά», όπως το περίφημο γλυκό νερό γίνεται κυρίως από νερό, πρόσθετα, εξευγενισμένα σάκχαρα και η καφεΐνη.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Η βιομηχανία των Ηνωμένων Πολιτειών της γλυκά λαμβάνει ετησίως 23 δισεκατομμύρια δολάρια σε κέρδη και είναι ο παγκόσμιος ηγέτης στις πωλήσεις της πρόχειρο φαγητό. Παραδόξως, οι πωλήσεις καραμέλα συνεχίζουν να αυξάνονται, παρά τις ανησυχίες σχετικά με το φαγητό και η παχυσαρκία.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Στα τέλη της δεκαετίας του εβδομήντα, Daniel White (Daniel White) σκότωσε τον δήμαρχο του Σαν Φρανσίσκο George Moscone (George Moscone) και Επόπτης Harvey Milk (Harvey Milk). Με την προσβαλλόμενη απόφαση, η οποία οδήγησε στην εμφάνιση μιας νομικής αργκό «Twinkie άμυνα,» White είχε καταδικαστεί για ανθρωποκτονία, όχι φόνο, επειδή φέρεται να έπασχε από κατάθλιψη. αλλαγή του στη διατροφή της υγιεινής διατροφής για Twinkies και άλλες προστασίας ζαχαρούχα τρόφιμα χρησιμοποιήθηκε ως σύμπτωμα της κατάθλιψης.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Στις Απόκριες καραμέλα πωλείται στο ποσό των $ 2 δισεκατομμύρια, περισσότερο από κάθε άλλη αργία στην Αμερική. Αυτό κάνει τις Απόκριες η πιο ανθυγιεινά και «τολμηρή» διακοπών.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Σε περίπτωση που αναρωτιέστε, οι πατάτες (φυσικά) είναι το πιο δημοφιλές είδος πρόχειρο φαγητό σε όλο τον κόσμο. Τμήμα της γαλλικής πατάτες από την McDonald 's έχει περίπου 600 θερμίδες και δεν θα σας βοηθήσει να ικανοποιήσει την πείνα σας, αλλά αντ' αυτού θα σας κάνει ακόμα πιο πεινασμένοι.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Σύμφωνα με δημοσιεύματα, "Dunkin«Donuts" πούλησε περίπου 6, 4 εκατομμύρια λουκουμάδες την ημέρα. Με άλλα λόγια, οι Αμερικανοί καταναλώνουν περισσότερα από 2 δισεκατομμύρια λουκουμάδες από ένα χρόνο ακριβώς από το ίδρυμα «Dunkin«Donuts».

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Tootsie Roll (Tootsie Roll) πήρε το όνομά της από την κόρη του ιδρυτή της, Κλάρα (Κλάρα), με το παρατσούκλι ο Τούτσι. Ήταν η πρώτη καραμέλα για μια δεκάρα σε ατομική συσκευασία. Κατά τη διάρκεια του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου, Tootsie Rolls τοποθετήθηκαν σε μια συγκόλληση στρατιώτες, επειδή είναι διαφορετικές καιρικές συνθήκες ήταν καλά ανεκτή. Χμμ, από ό, τι λένε ότι γίνονται;

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Πριν ο όρος «junk food» έγινε δημοφιλής, πρόχειρο φαγητό έχει γίνει μέρος της αμερικανικής διατροφής στη δεκαετία του 1920, αλλά ήταν χάρη στην τηλεοπτική διαφήμιση μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, πρόχειρο φαγητό έχει γίνει πιο δημοφιλής και διατροφολόγοι, τέλος, άρχισε να ανησυχεί.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Έχετε σκεφτεί ποτέ για το πότε και πώς η τσίχλα ελαστικό έχει γίνει τόσο δημοφιλής; Περισσότερες το 1891, William Wrigley Jr. (William Wrigley Jr) άρχισε να πουλά το σαπούνι στο Σικάγο. Για να αυξήσετε τον όγκο των πωλήσεών τους, παρέδωσε τις τσίχλες στους πελάτες της. Όταν η τσίχλα του έγινε ένα χτύπημα, αποφάσισε να ξεκινήσει την παραγωγή και την πώληση τσίχλες αντί για σαπούνι.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Η συντριπτική πλειοψηφία των ερευνητών και διατροφολόγοι συμφωνούν ότι, λόγω της πρόχειρο φαγητό λίπη ενεργοποιούν τον εγκέφαλο να θέλει περισσότερο φαγητό, το οποίο, φυσικά, οδηγεί σε παχυσαρκία σε μακροπρόθεσμη βάση.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Twinkie είναι ο αδιαμφισβήτητος πρωταθλητής μεταξύ όλων των σνακ σκουπίδια και πιστεύεται ότι παράγουν περισσότερο σκάψιμο Οικοδέσποινα Twinkie 500 εκατομμύρια κάθε χρόνο. Με την ευκαιρία, σύμφωνα με ορισμένες πηγές, η ουσία που δίνει Twinkie τους λεπτή γεύση, κόμμι κυτταρίνης, χρησιμοποιούνται επίσης σε καύσιμα πυραύλων.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Παρά το γεγονός ότι δεν είναι η καλύτερη σε πωλήσεις σοκολάτα, Snickers, είναι αναμφισβήτητα η πιο δημοφιλής στην Αμερική, λόγω της υποτιθέμενης ευεργετικές πτυχές του.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Οι πρόσφατες επιστημονικές μελέτες που διεξήχθησαν στην Κίνα έχουν δείξει ότι ο ρυθμός αύξησης του καρκίνου του μαστού στη χώρα έχουν αυξηθεί σημαντικά λόγω της κατανάλωσης των δυτικών πρόχειρο φαγητό.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Υπάρχει μια θεωρία που υποστηρίζει ότι η καθημερινή κατανάλωση γλυκών και των παιδιών πρόχειρο φαγητό συνδέεται με τη βία αργότερα στη ζωή, ακόμα κι αν πολλοί ψυχολόγοι και επιστήμονες ανοιχτά διαφωνήσει με αυτή τη θεωρία.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι μητέρες που τρώνε πρόχειρο φαγητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, να γεννήσει τα παιδιά που είναι επιρρεπείς στην παχυσαρκία σε όλη τη ζωή. Τα παιδιά τους είναι επίσης επιρρεπείς σε διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη και υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος στο αίμα.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

alloxan είναι ένα υποπροϊόν της λεύκανσης άσπρο αλεύρι, βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα που χαρακτηρίζονται ως πρόχειρο φαγητό. Τι κάνει; Οι μελέτες δείχνουν ότι οδηγεί σε διαβήτη σε υγιή ζώα, καταστρέφοντας παγκρεατικά κύτταρα βήτα τους. Φανταστείτε τι ζημιά μπορεί να προκαλέσει στους ανθρώπους.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε κατά τη διάρκεια μιας εκστρατείας για την προώθηση των τροφίμων υγιεινό παιδικό (CFC) έχει δείξει ότι ορισμένα τρόφιμα για τα παιδιά μπορεί να περιέχει τόσο πολύ, αν όχι περισσότερο, κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη από το πρόχειρο φαγητό.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Για χιλιάδες χρόνια, το φυσικό γλυκόριζα έχει χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για τη θεραπεία των ελκών, πονόλαιμο και βήχα. Πρώτη γλυκόριζα «καραμέλα» ήταν μια προσπάθεια να καλύψουν την πικρή γεύση του φαρμάκου, αν και προς το παρόν οι περισσότερες αμερικανικές γλυκόριζα «καραμέλα» δεν περιέχει ιστορικά θεραπευτικές ιδιότητες του γλυκόριζα.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Κάθε φορά που θέλετε να φάτε το πρόχειρο φαγητό, να θυμάστε ότι το πιο δημοφιλές παχυντικό, δεξτρίνη καλαμποκιού, που χρησιμοποιούνται σε ορισμένα τρόφιμα πρόχειρο φαγητό, είναι επίσης μια κόλλα για φακέλους και γραμματόσημα.

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Όλοι μας έχουν την τάση να πιστεύουν ότι ένα καλό κούνημα γάλακτος από γάλα και την κρέμα γάλακτος. Αυτό δεν είναι αλήθεια, τουλάχιστον όταν πρόκειται για νόστιμα «της Wendy Frosty», η οποία περιλαμβάνει όχι μία, όχι δύο, αλλά 14 διαφορετικά συστατικά (που ονομάζεται παχυντικά).

Γεγονότα για ανθυγιεινά τρόφιμα που μπορούν να σας πείσουν να τρώτε σωστά

Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι νεαρές γυναίκες που είναι συνεχώς τρώνε πρόχειρο φαγητό είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, μια κατάσταση που συνήθως προκαλεί ο διαβήτης τύπου 2 και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Νέα άρθρα