Πώς να επενδύσει στον εαυτό σου τώρα!

Οι επενδύσεις δεν είναι πάντα αποτιμώνται σε χρήμα, αυτο-ανάπτυξη - είναι επίσης μια καλή συμβολή για το μέλλον μας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι σήμερα να κάνει κάτι που θα σας βοηθήσει σε μακροπρόθεσμη βάση. Πείτε μας τι μπορείτε να κάνετε τώρα για να γίνουμε καλύτεροι.

κάνει τακτικά την εργασία του εγκεφάλου σας

Πώς να επενδύσει στον εαυτό σου τώρα!

Ο εγκέφαλός μας προσαρμόζεται γρήγορα στο νέο περιβάλλον και να χρησιμοποιούνται για τη διεξαγωγή του ιδιοκτήτη του ίδιου αποδεδειγμένη διαδρομή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ακόμη και η πνευματική και δημιουργική εργασία μπορεί να μετατραπεί σε μηχανική ρουτίνα.

Προσπάθεια συνεχώς τροφοδοτούν το μυαλό σας με κάτι νέο. Σας αρέσει να διαβάζετε - Πειραματιστείτε με διαφορετικά θέματα και είδη: το ειδύλλιο που εναλλάσσονται με ντετέκτιβ, επιστημονική και λαϊκή λογοτεχνία. Adore σειρά - δυσχεραίνουν την άποψή τους, απενεργοποιώντας τη ρωσική μεταγλώττιση.

Σκεφτείτε τι σας ενδιαφέρει, και να μάθετε περισσότερα γι 'αυτό - μαθήματα Αρζάμας Postnauki και παρόμοια έργα σε βοήθεια.

για να ορίσετε τους στόχους που θα σας βοηθήσουν να αυξηθεί

Αυτό δεν είναι κάτι το παγκόσμιο - επιτυχημένη καριέρα, μετακίνηση στο εξωτερικό. Τα σχέδια για τον επόμενο μήνα ή έξι μήνες είναι σημαντικοί. Θα εμπνεύσει καλύτερα να αφηρημένα στόχους και να δώσει μια απάντηση στο ερώτημα γιατί σηκώνεστε το πρωί και θα πάει ή δεν πάει στη δουλειά.

Μην εστιάζετε στο σχεδιασμό και μην προσπαθείτε να ζωγραφίσει κάθε μέρα για ώρες. Αλλά, εάν αισθάνεστε ότι έχει κολλήσει στη ζωή σας, και όλα φαίνεται να είναι άσκοπη, ίσως δεν έχετε αρκετό κίνητρο καθήκοντα.

Πώς να επενδύσει στον εαυτό σου τώρα!

Κάντε τη ζωή σας εξαιρετική

Δεν ξεκινήσουμε κατ 'ανάγκη σε μια άγρια ​​περιπέτεια, δεν είναι αρκετά ότι συνήθως. Δοκιμάστε νέα πράγματα, να πάει σε ένα μέρος, με την οποία γίνεται συνήθως, να επικοινωνούν με αγνώστους. Για να πιέζετε τον εαυτό σας λίγο χρόνο προκύπτει από την καθημερινή ζωή - αυτό θα σας κάνει πιο σίγουροι και δίνει πολλές συγκινήσεις και ασυνήθιστες ευκαιρίες.

Η εμπιστοσύνη διαίσθηση

Κρύο υπολογισμού είναι επίσης απαραίτητη, αλλά η διαίσθηση θα καθοδηγήσει όπου η λογική είναι ανίσχυρη. Μην αφήνετε τις απόψεις των άλλων ή κοινωνικών στερεοτύπων σας κάνει να αμφισβητείτε τον εαυτό σας. Αυτό το ένστικτό θα καταστήσει σαφές στην ιστοσελίδα σας, αν είστε, και στο χρόνο για να διορθώσει την πορεία της ζωής.

Σκεφτείτε το μέλλον

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν είναι πολύ κατάλληλη για να σκεφτεί για τους μακροχρόνια ανέργους, αλλά θα πρέπει να μάθετε λίγο. Προσπαθήστε να φανταστείτε πώς βλέπετε τον εαυτό σας σε 10-15 χρόνια. Ή να διανεμηθεί με οποιονδήποτε ηλικίας που θέλουν να δημιουργήσουν μια οικογένεια, για να γίνει μητέρα, για να ανοίξει την επιχείρηση.

Συγκροτήθηκε ματιά στη ζωή σας ως σύνολο σίγουρα θα δώσει προτεραιότητα. Το κύριο πράγμα είναι περιοδικά υπενθυμίσω στον εαυτό σας αυτό που θέλετε να είναι ότι κάποιος δεν βρει τον εαυτό του σε λάθος μέρος, όχι στο σώμα, και με το λάθος άτομο.

Πώς να επενδύσει στον εαυτό σου τώρα!

Η πρακτική αυτο-αγάπη

Αναζητήστε την αρμονία σε μια σχέση μαζί σας και το σώμα σας - μια από τις καλύτερες επενδύσεις που μπορείτε να κάνετε. Η αγάπη του εαυτού είναι η βάση της εμπιστοσύνης, την ικανότητα να αντιμετωπίσει αναποδιές, να πάρει μαζί με τους άλλους και να απολαύσετε τη ζωή. Απλά ας μην ξεχνάμε ότι αυτή η διαδικασία - η αποδοχή του εαυτού παίρνει χρόνια και ποτέ δεν τελειώνει.

Βελτίωση των δεξιοτήτων επικοινωνίας

Ό, τι λειτούργησε, ζείτε στην κοινωνία, έτσι ώστε η ικανότητα να αλληλεπιδρούν με τους ανθρώπους - μια ικανότητα που ποτέ δεν θα υποτιμηθεί. Καλλιεργήστε ενσυναίσθηση, να μάθουν να υποστηρίξει εποικοδομητικά, να βρει συμβιβαστικές λύσεις και να διαθέτει τους συνεργάτες του. Αυτό είναι χρήσιμο σε κάθε σχέση: εργασία, ρομαντική, φιλική.

Πώς να επενδύσει στον εαυτό σου τώρα!

Συγκροτήθηκε χρήσιμες συνήθειες

Αυστηρά εμμείνει σε μια υγιή τρόπο ζωής είναι δύσκολη, ωστόσο μπορεί να επαινεθεί από τους γιατρούς και τους επιστήμονες. Αλλά για να αποκτήσει τουλάχιστον μερικές υγιεινές συνήθειες, αρκετά συνειδητή επιθυμίες. Συνηθίσουν τον εαυτό σας να πάει για ύπνο και να ξυπνήσει την ίδια περίπου ώρα, να φάει μερικά φρούτα την ημέρα, να προετοιμαστούν για μια νέα εργάσιμη ημέρα με το βράδυ. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απλοποιήσει τη ζωή σας και το χέρι σας για να τα μετατρέψουν σε συνήθεις αβίαστη δράση.

Τι είδους μέτρα θεωρείτε μια επένδυση στον εαυτό σου;

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα