7 σημάδια που θα έπρεπε να αλλάξει τη ζωή σας

Οι περισσότεροι από εμάς είναι υποχρεωμένοι να καθορίσουν τον τρόπο ζωής τους στα νιάτα του: κατά τη στιγμή της επιλογής της Σχολής για την εισαγωγή. Πολλά χρόνια αργότερα, αυτό που φαινόταν σαν ένα όνειρο που μπορεί να μετατραπεί σε ένα βαρετό, όλα καταναλώνουν ρουτίνα δύναμη. Εδώ είναι πώς να καταλάβετε τι θα έπρεπε να επανεξετάσει τις προτεραιότητες και να αλλάξει κάτι.

1. Επαναλάβετε αξιώσεις στην οποία δεν εμπιστεύονται

επαναλαμβάνοντας τακτικά θετικές δηλώσεις, μπορείτε να βελτιώσετε τη διάθεσή σας και ακόμη και να αλλάξει τον τρόπο σκέψης, αλλά μόνο αν το κάνεις συνειδητά. Δεν μπορεί να είναι μια θετική και αναπαράγει μηχανικά φράσεις μνήμη. Θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια μάντρα στη ζωή μου, να διατυπώνει με σαφήνεια. Τα παραδείγματα που έχουμε ήδη δώσει έμπνευση επιβεβαίωση των διάσημων ανθρώπων.

Δεν είναι απλά μια μάντρα. Στη ζωή μας και χωρίς αυτούς απομνημονεύσει πλήρως τις λέξεις στις οποίες δεν πιστεύουμε. «Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη δουλειά, γιατί μου δίνει ένα σταθερό εισόδημα,» «Είμαι ικανοποιημένος με τις σχέσεις τους, γιατί πολλοί δεν έχουν, και αυτό» - αυτές οι φράσεις μπορεί να είναι αλήθεια ή μια δικαιολογία για να μην αλλάξει τίποτα.

Ακούστε τον εαυτό σας για να δείτε τι λέξεις που συχνά λέτε στον εαυτό σας, και πώς ειλικρινά πιστεύουν.

2. Οι εμπιστεύονται τους άλλους περισσότερο από τον εαυτό του

Συχνά εμπιστεύεται διαίσθηση και την εσωτερική φωνή, όταν ξέρουμε ότι κάνει το σωστό πράγμα. Αν αρχίσετε να αμφιβάλλει για τον εαυτό σας και να εκτιμήσουν τις απόψεις των άλλων πάνω από τις δικές του, κατά πάσα πιθανότητα, είστε εκτός πορείας.

Αισθάνονται ανασφαλείς μπροστά από κάτι άγνωστο - κανονικά. Αλλά εάν χρειάζεστε συνεχώς την έγκριση κάποιου, μπορεί να σας δεν θα αισθάνονται πλέον ότι ζεις τη ζωή σου.

3. Εάν δεν μπορείτε να πείτε ότι σας αρέσει

Η απάντηση στο ερώτημα «Τι πρόθυμοι για;» Ή «Τι σας εμπνέει;» Θα συμβάλει στον καθορισμό των προτεραιοτήτων και να κατανοήσουν το νόημα της ζωής σας τώρα. Μπορεί να αλλάξει - είναι ένα κανονικό μέρος της εσωτερικής ανάπτυξης.

Αν διστάζει να πει ότι σας αρέσει και παρακινεί πιθανότατα αγνοούν τις ανάγκες τους. Δεν μπορούμε να υποθέσουμε ότι ζείτε τη ζωή σας όσο δεν ξέρετε τι πρέπει να είναι.

4. ξυπνήσει το άγχος

Έχουμε όλες τις στιγμές της απάθειας, όταν πρόκειται να πείσει τον εαυτό σας για να σηκωθώ από το κρεβάτι, αλλά αν κάθε μέρα - και αυτό είναι μια πρόκληση για να ξεπεραστεί, είναι απαραίτητο να αλλάξει κάτι.

Ανακοίνωση που συχνά άρρωστη, τείνουν να αποφεύγουν τους ανθρώπους, την εργασία, ή ορισμένες καταστάσεις στη ζωή: προφανώς άβολα στη ζωή του. «Δάγκωσε τη σφαίρα και να αντέξει» - μια χρήσιμη πρακτική, αλλά μόνο όταν δεν μιλάμε για το τι θα έχει να αντιμετωπίσει σε τακτική βάση.

Αλλαγή σκηνικού - μια νέα θέση εργασίας, κινείται σε ένα διαμέρισμα ή αντιπαθή ικανότητα να πει «όχι» τοξικό περιβάλλον - μπορεί να αλλάξει ριζικά τη ζωή σας.

5. ίδια λύπη αντί καθορίσει

Κατανοήστε πώς μπορείτε να ελέγχετε τη ζωή σας, είναι πιθανό ότι θα αναρωτηθείτε.

Τι λες όταν κάτι πάει στραβά; «Γιατί μου πάντα σε μπελάδες;», «Γιατί εγώ όλα αυτά;» - μια φράση εκείνους που είναι πάντα ψάχνει για κάποιον να χώσουν την ευθύνη για ό, τι συμβαίνει σ 'αυτόν. Αντ 'αυτού, να ζητήσει από τις ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να γίνει ενεργός συμμέτοχος στη ζωή σας, όχι το θύμα, «Τι οδήγησε σε αυτό;», «Τι μπορώ να κάνω για να το διορθώσω ή να ξεπεραστεί;».

6. χάσει κάτι σημαντικό

Όταν χάνεις ένα μέρος της ζωής, είναι εύκολο να αισθάνεται χαμένο. Αλλά τα προβλήματα δώσει περισσότερες ευκαιρίες για ανάπτυξη από την επιτυχία.

Χρησιμοποιήστε τη στέρηση ως ένας τρόπος για να γεμίσει τη ζωή σας με κάτι νέο. Απολύθηκε από τη δουλειά του: να βρει μια εταιρεία που θα σας δώσει περισσότερες επιλογές, ή αλλαγή επαγγέλματος. Έχω χωρίσει με τον σύντροφο: αφιερώσει χρόνο για να αυτο-ανάπτυξη και άλλα σημαντικά πράγματα, ή να πάρετε το σαν μια ευκαιρία να οικοδομήσουμε μια υγιή σχέση.

7. Πιστεύετε ότι η ζωή πρέπει να ρυθμιστεί «μια για πάντα»

Οι λέξεις: «Βρείτε το δρόμο σας» μας εμπνέουν μια γεύση από τη ζωή ως κάτι συνεχόμενα. Βρείτε μια επιχείρηση που διαχειρίζεστε, και θα ασχοληθεί μαζί τους ανά πάσα στιγμή. Αν κάτι δεν λειτουργεί, τότε δεν είναι δική σας, και η αναζήτηση πρέπει να συνεχιστεί.

Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει καμία σωστή γραφή. Νιώστε ότι το γεγονός ότι σε λίγα χρόνια φαινόταν καλώντας σήμερα μια άνετη θέση εργασίας στην οποία θα πάψει να εξελίσσεται, ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξετε τη ζωή και να αναζητήσουν μια άλλη «το δρόμο τους.»