10 θέσεις για υγιή ψυχαγωγία και κομψό

Η φυσική επιθυμία των περισσότερων ανθρώπων το χειμώνα - για να πάρει κάτω από μια ζεστή κουβέρτα και να κρατήσει ζεστό κούπα ζεστό τσάι. Αν σας διακοπές κατέληξε να είναι η περίοδος των βροχών, η καλή χαλάρωση θα γίνει μια αναγκαιότητα - για τη βελτίωση της διαβίωσης των πόρων και την απόδοση στο τέλος της. Η Ηρωίδα συντάκτες αποφάσισαν να πει κανείς ότι είναι απαραίτητο να πάει να βελτιώσουν την υγεία τους, να έχουν μια καλή στιγμή και να ενημερώσετε Instagram.

1. Στην οπή - για ιατρική του Θιβέτ, και καθαρό αέρα

Η Δημοκρατία της Buryatia βρίσκεται στις όχθες της κρυστάλλινη λίμνη Βαϊκάλη. Εδώ, οι καθαρό αέρα του βουνού, ιαματικές πηγές, δάση κωνοφόρων και ευρύχωρα χορτολιβαδικές εκτάσεις στέπας. Εξωτικά έθνικ κουζίνα, έθιμα και τη λαογραφία. Buryatia - το κέντρο του Βουδισμού και ασιατική ιατρική στη χώρα μας. Όπως ήταν αναμενόμενο, την πρώτη κλινική της Ρωσίας του Θιβέτ ιατρική «ΕΑΔ» εμφανίστηκε το 1989 στην πρωτεύουσα Buryat Ulan-Ude. Ιδρύθηκε από τους γιατρούς Svetlana και Bair Choyzhinimaevy.

Το 1997, «ΕΑΔ» άνοιξε τις πόρτες του στη Μόσχα. Σήμερα είναι το μεγαλύτερο δίκτυο κλινικών στη Μόσχα, Αγία Πετρούπολη, Καζάν και Yekaterinburg. Οι ασθενείς από όλες τις περιοχές και σε άλλες χώρες του κόσμου είναι εδώ για επαγγελματική βοήθεια από τους γιατρούς του Θιβέτ ιατρική, σαν να βρίσκονται σε ένα μακρινό Buryatia. Εδώ μπορείτε να βυθιστείτε στην ατμόσφαιρα της ανατολικής φιλοξενία, αυθεντική άνεση και χαλάρωση. Η θεραπεία των χρόνιων συστηματικών νοσημάτων και επαγγελματίες ειδικούς του Θιβέτ ιατρική πραγματοποιείται σύμφωνα με τις μεθόδους του αρχικού συγγραφέα, με βάση την αρχαία γνώση της ιατρικής του Θιβέτ, χωρίς τη χρήση των λειτουργιών των ορμονών και χημικών προϊόντων. Η κλινική εφαρμόζεται μια ολιστική προσέγγιση για την αντιμετώπιση των αιτιών πολλών ασθενειών. Για το ένα Φυσικά, οι ασθενείς είναι φυτοθεραπεία, βελονισμός, hirudotherapy, spot ενέργεια μασάζ, θεραπεία κενού με δοχεία από γυαλί, χαλκό και μπαμπού. Στην καρδιά του την άσκηση της ιατρικής στην κλινική «Νάρα» είναι μια συμπονετική στάση απέναντι άντρας και μια ειλικρινή επιθυμία να βοηθήσει. Όλες οι κλινικές οι γιατροί έχουν υψηλότερα κλασική ιατρική εκπαίδευση και έχουν εκπαιδευτεί σε ειδικότητες ρεφλεξολογία, νευρολογία, μαθήματα οστεοπαθητική ιατρική του Θιβέτ στην Ινδία, την Κίνα και τη Μογγολία. Η κλινική λειτουργεί μια ατομική προσέγγιση για κάθε πελάτη. Ένας ιατρός είναι ένας ασθενής από την αρχή μέχρι το τέλος της θεραπείας. Σε όλη τη διάρκεια συμπλόκου είναι η παρατήρηση της δυναμικής της μέσω διαγνωστικής για παλμό και υπέρηχο. Το παλαιότερο κλινική του Θιβέτ ιατρική Ρωσία, «Νάρα» παρέχει σημαντικές εκπτώσεις σε θεραπείες για τα παιδιά, τους βετεράνους του πολέμου, συνταξιούχους, άτομα με ειδικές ανάγκες.

Μάθετε περισσότερα για το έργο του «Νάρα»

2. Γεωργία - το κρασί και μοντέρνα καφέ

Γεωργία - δεν είναι μόνο ένα καλό κρασί σε απεριόριστες ποσότητες, αλλά και ένας άπειρος αριθμός από άνετα και πολυτελή μέρη για να μείνετε, από τα ζεστά βιβλιοπωλεία στο κομψό καφέ. Με μια τέτοια πλούσια κουζίνα, δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι στην γεωργιανή πόλη γεμάτη από εξαιρετικές εγκαταστάσεις εστίασης.

Στην Τιφλίδα, θα βρείτε μια τεράστια ποικιλία από εστιατόρια στη γεωργιανή και διεθνή κουζίνα. Πολλοί από αυτούς είναι πολύ πρωτότυπο ντεκόρ, από την παραδοσιακή έως πολύ μοντέρνα, από το ευφάνταστο στο νοσταλγικό Σοβιέτ. Ένα από τα πιο κομψά μελετημένη εστιατόρια Lolita στην Τιφλίδα και το Βατούμ UOLLI. Εδώ μπορείτε να απολαύσετε κλασικές συνταγές των τροφίμων δρόμο της Νέας Υόρκης, καθώς και απλά πιάτα με αυθεντικά υλικά πνευματικά δικαιώματα.

3. Στην Αρμενία - δείτε τα αξιοθέατα και να πάει στην υπαίθρια αγορά

Ερεβάν - ένα ιδανικό μέρος για όσους θέλουν να εξερευνήσουν την Αρμενία. Ένα από τα κύρια αξιοθέατα είναι η μεγάλη πλατεία Δημοκρατίας, που περιβάλλεται από αρχιτεκτονικό σύνολο στο νεοκλασικό στυλ με διακριτικό Αρμενίων μοτίβα. Είναι μια πόλη με πολλά ιστορικά μνημεία, και μια επίσκεψη στο Μνημείο Γενοκτονίας - ένα απαραίτητο μέρος της περιοδείας για να μάθετε περισσότερα για το παρελθόν αυτού του έθνους.

Vernisazhny υπαίθρια αγορά είναι επίσης αξίζει μια επίσκεψη - εδώ θα δείτε πολλά από ασήμι παραγωγή τοπικών κοσμηματοπωλεία, κοσμήματα του συγγραφέα, πίνακες, χαλιά, αντίκες, πιάτα, και ακόμη και τα ρούχα με ένα αρμενικό γεύση και εθνικά θέματα.

4. Ισραήλ - για μια πολυτελή νυχτερινή ζωή και τον πολιτισμό των Βιβλικών πόλεων

Η ιστορία του Ισραήλ - και χιλιάδες χρόνια, τόπους, γεγονότα και μύθους: ότι μπορεί να μελετήσει για χρόνια. Επίσης, είναι μια καταπληκτική χώρα, όπου οι άνθρωποι πάνε στην παραλία με τα πολυβόλα που συλλέγονται στην έρημο για δύο καλλιέργειες φρούτων ετησίως και είναι σε θέση να διασκεδάσουν όπως πουθενά αλλού στη Μέση Ανατολή.

Η πιο εκλεκτική της ισραηλινής πόλης του Τελ Αβίβ με την τιμή φέρει τον τίτλο του «κεφαλαίου της Μεσογείου απολαύσεις» - αυτό είναι ένα απεριόριστο αριθμό των παμπ και κοκτέιλ μπαρ, χορεύουν πάνω στα τραπέζια και πάρτι όλη τη νύχτα.

Στην Ιερουσαλήμ, θα βρείτε το Μουσείο του Ισραήλ, η οποία είναι διάσημη για την τεράστια συλλογή από αρχαιολογικά ευρήματα, τα αντικείμενα της Judaica και η εθνογραφία, καθώς και αριστουργήματα της εβραϊκής και της παγκόσμιας τέχνης.

Στην Γαλιλαία μπορούν να επισκεφθούν τη γενέτειρα του Ιησού - από τη Ναζαρέτ, καθώς βιβλική λίμνη Κιννερέτ και τα δύο ιερές πόλεις - Τιβεριάδα και Safed. Βεβαιωθείτε ότι η περιγραφή του «μια γη που ρέει γάλα και μέλι» είναι αλήθεια, είναι δυνατόν στις μέρες μας στη Γαλιλαία. Δοκιμάστε αρωματισμένα kosher τυρί ή γιαούρτι σε ένα αγρόκτημα γαλακτοπαραγωγής στο Kibbutz Shomrat, να μάθουν να ψήνουν κέικ μελιού στην οικογένεια μελισσοκομείο «Alon Ofir,» και να επιβραβεύσει τον εαυτό σας με ένα ποτήρι κρασί, όπου ο Ιησούς Χριστός έκανε έξω από το νερό.

Σε γενικές γραμμές, ό, τι θα επιλέξετε - ένα κομψό πέτρινα δρομάκια της αρχαίας Γιάφα, θησαυρούς μουσείο, γαστρονομική περιήγηση, ένα πολυτελές διακοπές στην παραλία ή τη νυχτερινή ζωή σε τοπικό μπαρ - δεν θα πάει μακριά απογοητευμένος.

5. Στο Μαρόκο - για τον άνεμο και την άμμο καταιγίδες πλούσια ανακτορική αρχιτεκτονική

Μερζούγκα - μια μικρή πόλη της ερήμου στο νότιο-ανατολικό Μαρόκο, μια συναρπαστική θαλάσσια αιολική αμμόλοφους. Είναι η πύλη προς την έρημο της ερήμου, και το ιδανικό μέρος για να απολαύσετε τη ζωή των Βεδουίνων. Camel Πορείες - ο ευκολότερος και πιο αυθεντικό τρόπο για να εξερευνήσετε τη γύρω τοπίο, όπου δεκάδες, με παξιμάδι και απίστευτα μπλε ουρανό δημιουργήσει ένα κλασικό Σαχάρας φόντο.

Μαρακές είναι η πατρίδα πολλών πολυτελών παλιό αυτοκρατορικό παλάτι που βρίσκεται στην ιστορική περιοχή της πόλης, που ονομάζεται Medina. Τα ανάκτορα του Μαρακές πλούσια διακοσμημένα αρχιτεκτονική, φωτεινά οροφή και αίθριο στον κήπο, όπου το φυσικό φως διαπερνά σε όλα τα δωμάτια του σπιτιού.

Πολλά από τα παλάτια του Μαρακές Riad έχουν μετατραπεί σε μπουτίκ, ξενοδοχεία και ξενώνες. Άλλα - όπως το παλάτι Bahia, το παλάτι του Al-Badi Palace και Dar Si Said είναι ιστορικά ορόσημα. Χρησιμοποιούνται από οργανισμούς τέχνες, όπως το Μαρόκο και το Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Μπιενάλε στο Μαρακές για τις δημόσιες και ιδιωτικές εκδηλώσεις.

6. Αλβανία - οι άγριες παραλίες και φρέσκια μπίρα σε μια περιστρεφόμενη ράβδο

Ναι, μπορείτε να διαβάσετε αυτό το δικαίωμα: μπορείτε να έχετε μια μπύρα και να απολαύσετε τα καλύτερα πιάτα της ευρωπαϊκής κουζίνας, περιστρεφόμενη 360 μοίρες για να δείτε την πανοραμική θέα της αλβανικής πρωτεύουσας από όλες τις πλευρές. Sky Tower Bar είναι ανοιχτό όλη την ημέρα, αλλά το ηλιοβασίλεμα - η πιο μαγική στιγμή για να παρακολουθήσουν τα φλογερά κόκκινα σύννεφα φθίνουσα πάνω από την πόλη, και απαλά περιστρέψτε δεξιόστροφα.

Αν σκοπεύετε να περάσετε περισσότερο χρόνο στην αλβανική ακτή, τότε υπάρχουν πολλές μεγάλες θέσεις για κατασκήνωση. Μπορείτε να κολυμπήσετε στα κρυστάλλινα νερά της Μεσογείου, χαλαρώστε σε ερημικές παραλίες και να απολαύσετε το εκπληκτικό ηλιοβασίλεμα.

7. Στην Γκόα - πάνω από τα πικάντικα τρόφιμα και φυσικά τη σιωπή

Μια άλλη δημοφιλής τουριστικός προορισμός. Γκόα θα πρέπει να πάτε αν θέλετε ένα διάλειμμα από την καθημερινή κίνηση και τη φασαρία. Εκδρομές υπάρχουν λίγες, μόνο η θάλασσα, φοίνικες και ένα απαλό αεράκι. Μπορείτε να αισθανθείτε την τοπική γεύση και να απολαύσετε ένα διακοπές στην παραλία. Επίσης, σε αυτό το ινδικό κρατίδιο είναι πολύ νόστιμο και ενδιαφέρουσα κουζίνα, η οποία σίγουρα αξίζει να προσπαθήσουμε.

8. Ταϊλάνδη - για την ευεξία και μασάζ δυνατά κόμματος

Μια από τις πιο δημοφιλείς παραλίες στην Ταϊλάνδη, που βρίσκεται στη δυτική ακτή του νησιού Πουκέτ και είναι γνωστή ως Patong. Παρά το γεγονός ότι τα τρόφιμα, τα ποτά και τα καταλύματα εδώ μπορεί να είναι λίγο ακριβό σε σύγκριση με άλλα μέρη στην Ταϊλάνδη, το νησί Πουκέτ και την παραλία της Patong, σίγουρα αξίζει μια επίσκεψη.

Στην Patong, υπάρχουν άριστες απόψεις των σερφ και μασάζ SPA-σαλόνια, και η παραλία είναι γεμάτη με μια ποικιλία από μπαρ, όπου το αλκοόλ εκτελείται θορυβώδες πάρτι μέχρι το πρωί. Αξίζει να δοκιμάσετε το ισχυρότερο αλκοολούχο ποτό της Ταϊλάνδης - lao Kao - αυτός είναι τοπική εμφιάλωσης ουίσκι, το οποίο είναι κατασκευασμένο από κολλώδες ρύζι και χυμό παλάμη ζάχαρη.

9. Στη Ρουμανία - το φοβερό ορεινό τοπίο και τα κάστρα

Τα Καρπάθια Όρη είναι εντυπωσιακό, και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να απολαύσετε τοπία τους από το να πάει κατασκήνωση. Θα ανακαλύψετε εντυπωσιακά παγετώνων καταρράκτες λίμνη τυρκουάζ, προστατευόμενες περιοχές με βράχια και σπηλιές.

Η Ρουμανία είναι επίσης πλούσια σε ιστορικά και αρχιτεκτονικά μνημεία. Peles Castle - ένα εξαιρετικό παράδειγμα της νεο-αναγεννησιακής αρχιτεκτονικής, ένα από τα κύρια αξιοθέατα της χώρας, που βρίσκεται στο παρασκήνιο πανοραμική θέα στα Καρπάθια Όρη. Castle γοητευμένος αμέσως: είναι διακοσμημένο με καλλωπιστικά λιθοδομή, ξύλο στόκος και χρωματισμένο γυαλί.

Απλό αλλά κομψό Bran Castle χρονολογείται από το 1377 και είναι ένα από τα πιο μυστηριώδη μέρη στη Ρουμανία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μεσαιωνικό κάστρο στην κορυφή του λόφου χρησιμοποιήθηκε ως βάση για τη συγγραφή του μυθιστορήματος του Μπραμ Στόκερ «Δράκουλας». Βρίσκεται στα σύνορα της Τρανσυλβανίας και Βλαχίας και λειτουργεί ως μουσείο που δείχνει την τέχνη και την αρχιτεκτονική της μεσαιωνικής Τρανσυλβανίας. Και εδώ είναι η παλαιότερη οχύρωση στη Ρουμανία Poenari μόνο ένα μέρος της κληρονομιάς του μυθικού Κόμης Δράκουλας. Μια επίσκεψη σε αυτό το μεσαιωνικό kompleksa- μεγάλη ευκαιρία να βυθιστούν σε μια μακραίωνη ιστορία του ρουμανικού κράτους, αλλά επίσης ένας καλός τρόπος για να λειτουργήσει γιατί πρέπει να ξεπεράσουν τα επίπεδα 1480. Φρούριο περισσότερο από ό, τι αξίζει τον κόπο: στην κορυφή των ανοικτών εκπληκτική θέα στο απέραντο δάση, και μπορείτε να ανταμείψει τον εαυτό σας με παραδοσιακά γλυκά που πωλούνται στους πρόποδες.

10. Στην Καμπότζη - για τα τροπικά δάση και αρχαίους ναούς

Με τον τίτλο του μεγαλύτερου θρησκευτικό μνημείο στον κόσμο, το συγκρότημα ναός του Angkor Wat - ένα πανέμορφο θέαμα που μπορεί να δει κανείς σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Να είστε ένα με τη φύση, στην καρδιά της τροπικής ζούγκλας - μία ακόμη εκπληκτική και μοναδική εμπειρία του να είσαι στην Καμπότζη. Κάρδαμο βουνά, που είναι το μεγαλύτερο υπόλοιπο τροπικό δάσος στη Νοτιοανατολική Ασία, είναι επίσης το σπίτι σε σπάνια και απειλούμενα με εξαφάνιση χλωρίδας και πανίδας.

Τα πευκοδάση Kirirom εθνικό πάρκο - είναι ένα μικρό Καμπότζης Ελβετία, όπου μπορείτε να σταματήσετε για μια-δυο ημέρες σε μια σκηνή, μια βουτιά στους καταρράκτες, ή απλά να πάρετε λίγο καθαρό αέρα, περιβάλλεται από άγρια ​​ζώα.