Ανοικτή απειλή: θα πρέπει να φοβόμαστε να κάνουν ηλιοθεραπεία

Ακούμε συχνά από τους γιατρούς για τους κινδύνους της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα, όμως, να ξεχνάμε ότι το φως του ήλιου βελτιώνει το μεταβολισμό, αυξάνει το επίπεδο της σεροτονίνης, δίνοντας την αίσθηση της χαράς, και συμμετέχει στην ενεργοποίηση των ζωτικής σημασίας βιταμίνη D3. Πολλαπλών κατευθύνσεων δράσης της υπεριώδους ακτινοβολίας θέτει ένα ερώτημα: «Πόσο πολύ ήλιο θα πρέπει να κρατήσει την ισορροπία;».

Έτσι ώστε να κατανοήσουν τη σημασία του προβλήματος και ήταν σε θέση να αναλάβει τη φροντίδα του δέρματός τους, Ηρωίδα πω γιατί οι γιατροί συμβουλεύουν δόσεις έκθεσης στον ήλιο, πώς να μην κάνετε ηλιοθεραπεία και τι πρέπει να κάνετε αν έχετε ήδη πάει πολύ μακριά με την ηλιοθεραπεία.

Αυτό το άρθρο, έχουμε ετοιμάσει μαζί με το «Ευρωπαϊκή κλινική» - ο πρώτος Ρώσος ιδιωτική κλινική που ειδικεύεται στον καρκίνο. Δουλεύοντας με τους ασθενείς είναι μια σύνθετη προσέγγιση: από την επιθεώρηση, τη διάγνωση της νόσου, εξηγεί λεπτομερώς όλα τα στάδια της επεξεργασίας και να απαντήσει σε ερωτήσεις. Μία από τις κύριες κατευθύνσεις της κλινικής - ανακουφιστική θεραπεία ασθενών με κακοήθεις όγκους στα προχωρημένα στάδια. Η κλινική θεραπεία της καρδιακής, νευρολογικές, ενδοκρινολογικές και άλλες ασθένειες στο φόντο του καρκίνου, εισάγοντας ενεργά τις τελευταίες μεθόδους θεραπείας των οργάνων και ασκείται χειρουργική επέμβαση για επιπλοκές του καρκίνου.

Καθώς ο ήλιος επηρεάζει το δέρμα μας

Το φως του ήλιου είναι απαραίτητο για την υγεία: συντονίζει κιρκαδικούς ρυθμούς μας - ύπνου και εγρήγορσης, είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία, κρατά τα κόκαλα δυνατά και προστατεύει το νευρικό σύστημα από διαταραχές. Αλλά σε μεγάλες δόσεις είναι επικίνδυνη υπεριώδη δέρματος, επιτάχυνση της γήρανσης του και αναστολής των διαδικασιών αναστολής πρωτεΐνης οδηγώντας σε κακοήθη γενετικές μεταλλάξεις στα κύτταρα του δέρματος. Οι ειδικοί του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) έχει υπολογίσει το βέλτιστο χρόνο παραμονής στον καλοκαιρινό ήλιο, εξασφαλίζοντας τη μέγιστη θετική επίδραση στο σώμα με ελάχιστη λειτουργία ήττα των κυττάρων του δέρματος - μόνο 15 λεπτά. Αν μια μεγαλύτερη διάρκεια παραμονής στον ήλιο, ακόμα και το χειμώνα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε κρέμες με SPF-φίλτρο. Συνεχής εφαρμογή του προστατευτικού κρέμες επιβλαβείς για το σκελετικό σύστημα - σταματά να παράγει βιταμίνη D3, προκειμένου να διατηρηθεί η σύνθεση αρκετό φως μαύρισμα πρόσωπο και τα χέρια του.

Γιατί περιορίσει ηλιοθεραπεία

Ένας ειδικός για την πρόληψη του καρκίνου στα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας Barnett Kramer προειδοποιεί, αν όχι για την προστασία του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία σωστά, με την πάροδο του χρόνου θα γίνει πλαδαρός, ξηρό, λέπτυνση και ζαρωμένο, όπως το χαρτί. Συνεχώς υπό επίθεση από το φως του ήλιου, τα κύτταρα δεν έχουν χρόνο για να ανακάμψει - υπάρχουν ρυτίδες και τα σκοτεινά σημεία.

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο κακοήθους δερματικές βλάβες - καρκίνου και μελανώματος. Υπεριώδης μειώνει την προστασία του δέρματος έναντι τυχαίας ογκογόνο μεταλλάξεις συμβάλλουν στον σχηματισμό της κακοήθους δυναμικού στα φυσιολογικά κύτταρα χρωστικής - μελανοκύτταρα - και διευκολύνει την εισαγωγή των πρωτογενών κακοήθων κυττάρων στο δέρμα.

Οι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του δέρματος και μελάνωμα ενσωματωμένο στο εσωτερικό του δέρματος - είναι διαφορετική ευαισθησία στο υπεριώδες φως, οι άνθρωποι με πιο σκούρα απόχρωση των προστατευόμενων υψηλότερη συγκέντρωση της χρωστικής του δέρματος, την πιο ανυπεράσπιστα - με 1-2 τύπο του δέρματος που είναι κόκκινο μαλλιά και πλατίνα ξανθιά. Ο δεύτερος παράγοντας κινδύνου - ο αριθμός των μικρών κρεατοελιές, αν είναι πάνω από εκατό ή περισσότερο από μια ντουζίνα μεγάλων σπίλων. Το υψηλότερο κίνδυνο μελανώματος συμβάλλουν στη μακροχρόνια ηλιακά εγκαύματα παιδιών και περιστασιακή σύντομη και πολύ έντονη έκθεση στον ήλιο όταν δεν χρησιμοποιείται για μαύρισμα άνθρωπος πηγαίνει συχνά στις διακοπές τακτικά και εγκαύματα στο νότιο ήλιο.

Όπως διάγνωση μελανώματος

Ο καλύτερος τρόπος για την προστασία της υγείας του δέρματος - τον περιορισμό της έκθεσης σε άμεσο ηλιακό φως, τακτική κρέμες χρήση με SPF-φίλτρα, φορέστε ένα καπέλο και γυαλιά ηλίου. Κατά τη διάρκεια μεγάλες βόλτες απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό αντηλιακό ρούχα, χωρίς να ξεχνάμε ότι το φως μαύρισμα του προσώπου και των χεριών είναι απαραίτητη για τη σύνθεση της βιταμίνης D.

Οι γιατροί δεν συνιστούμε να αγνοήσει κρεατοελιές - οποιαδήποτε αλλαγή στο χρώμα, το σχήμα και το μέγεθος, η εμφάνιση της φλεγμονής ή εξέλκωση του χείλους με μια σταγόνα αίματος μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σημάδι.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με μελάνωμα

Για τον εντοπισμό του καρκίνου του δέρματος και το μελάνωμα onkodermatologu χρησιμοποιώντας δερματοσκόπιου - μια ειδική συσκευή που επιτρέπει λεπτομερή, σε μεγέθυνση αρκετές φορές για να εξετάσει βλάβες του δέρματος. Για να επιθεωρήσει το σύνολο της επιφάνειας του σώματος, για τον εντοπισμό δυσμενείς αλλαγές και τη δυνατότητα σύγκρισης των διαδικασιών του δέρματος στο μέλλον ελέγχων συνιστάται να προβληθεί στη μονάδα Fotofinder δερματοσκόπιο Studio.

Fotofinder δερματοσκόπιο Studio - που σχεδιάστηκε από Γερμανούς μηχανικούς διαγνωστικό σύστημα που αποτελείται από υψηλής ποιότητας δερματοσκόπιου, φωτογραφική μηχανή για να συλλάβει την επιφάνεια του σώματος και έναν υπολογιστή με ενσωματωμένο λογισμικό - την ανάλυση των αποτελεσμάτων. Με τη βοήθεια ενός συστήματος υπολογιστή ο γιατρός είναι ενημερωμένος για όλα τα σημάδια, ακόμη και αόρατα στα μόρια των ματιών, παρακολουθεί τις αλλαγές τους με την πάροδο του χρόνου, και με υποψία καρκίνου του δέρματος είναι το καλύτερο μέρος για στοχευμένη βιοψία.

Πώς να απαλλαγείτε από μελάνωμα

Η διάγνωση της κακοήθειας - καρκίνο του δέρματος ή σετ μελανώματος μετά κομμάτι μικροσκοπία απομακρυσμένη από μια βιοψία όγκου. Ριζική μέθοδος θεραπείας - χειρουργική αφαίρεση του όγκου, κατά την υγιή ιστό που έχει εσοχή από αυτό με μερικά εκατοστά. Η προφυλακτική αγωγή μπορεί να απαιτεί την παρουσία ενός απομακρυσμένου ιστού των φτωχών χαρακτηριστικών πρόγνωση - υψηλή επιθετικότητα κύτταρα μελανώματος εξόδου πέρα ​​από τον κύριο θάλαμο, η παρουσία των μεταλλάξεων και η υψηλή συχνότητα της κυτταρικής διαίρεσης.

Όπως για να κάνουν ηλιοθεραπεία σωστά

Μόνο ένα ηλιακό έγκαυμα διπλασιάζει τις πιθανότητές σας να πάρει το μελάνωμα. χρωστική ουσία μελανίνη που δίνει στο δέρμα μας μια απόχρωση σοκολάτας βοηθά να δημιουργήσετε ένα είδος προστατευτικό φράγμα από τις επιβλαβείς ακτίνες UV. Όταν η μελανίνη στο σώμα είναι μικρή, τα κύτταρα του δέρματος μείνει χωρίς προστασία και μεταλλάσσονται εύκολα, εάν ένα μεγάλο χρονικό διάστημα που βρίσκεται στον ήλιο. Τουλάχιστον, είναι γεμάτη με πρόωρη γήρανση του δέρματος, όπως το πολύ - την ανάπτυξη του μελανώματος.

Αρχίστε να κάνετε ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητο σταδιακά, διεγείροντας την φυσιολογική συσσώρευση μελανίνης. Την πρώτη μέρα ξεκινήσει με 15 λεπτά και 10.00 η ώρα το πρωί και 20 λεπτά μετά τις 16.00. Κάθε μέρα προσθέτει κανένα καθορισμένο χρονικό διάστημα πάνω από 10 λεπτά και μην ξεχνάτε το αντιηλιακό με υψηλό SPF-παράγοντα.

εγγραφή για εξέταση