Γιατί θα πρέπει να μιλάμε συχνά για την εμμηνόπαυση

Το μόνο που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε για την εμμηνόπαυση - αυτό συμβαίνει κάποια στιγμή μετά από 40 χρόνια, και θα καταλάβετε ότι προήλθε από την απουσία της εμμήνου ρύσεως. Ως εκ τούτου, για πολλές γυναίκες είναι έκπληξη το γεγονός ότι οι ωοθήκες τους σταματούν να παράγουν οιστρογόνα μπορεί να είναι κατά το παρελθόν, και τα συμπτώματα να είναι πολύ κόπο. Όπως και πολλά άλλα θέματα γυναικών, για την εμμηνόπαυση δεν είναι πολύ σύνηθες να μιλήσει στο κοινό, και αυτό περιπλέκει σε μεγάλο βαθμό τη ζωή μας. Γι 'αυτό ήρθε η ώρα να σταματήσουν ντροπαλός για να συζητήσει κάτι με το οποίο αντιμετωπίζει κάθε γυναίκα.

Οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν τι συμβαίνει

μαζί τους

Ακόμη και οι γυναίκες που έχουν ακούσει τη λέξη «εμμηνόπαυση», δεν είναι πάντα σε θέση να κατανοήσουν ότι συγκρούστηκε μαζί της. Εκτός από εξάψεις, και η έλλειψη της εμμήνου ρύσεως κατά την εμμηνόπαυση πάνω από 30 λιγότερο γνωστές συμπτώματα. Μειωμένη λίμπιντο, απώλεια μαλλιών, προβλήματα ύπνου, μεταβολές στη διάθεση, κόπωση, πόνος στις αρθρώσεις, μια αίσθηση καψίματος στο στόμα - και μια συνέπεια των ορμονικών αλλαγών στο σώμα.

Γυναίκα ετών μπορεί να υποφέρουν από άγχος, τη θεραπεία της κατάθλιψης, αν και στην πραγματικότητα το μόνο λόγο ότι ωοθήκες της παράγουν πλέον τα οιστρογόνα, η οποία επηρεάζει μια σειρά οργάνων: του κεντρικού νευρικού συστήματος, του δέρματος, των οστών, του μαστού, του ουροποιογεννητικού συστήματος οργάνων. Επιπλέον, η εμμηνόπαυση εμφανίζεται μερικές φορές πριν από 45 χρόνια, καθώς πολύ λίγοι άνθρωποι ξέρουν.

Αν σε μια κοινωνία συχνά μίλησε για την εμμηνόπαυση, τα συμπτώματα και πώς να τους αντιμετωπίσει, θα βοηθήσει χιλιάδες γυναίκες να καταλάβουν τι τους συμβαίνει.

Πρέπει να μιλήσουμε για την εμμηνόπαυση, όπως δυνατά και όσο μπορούμε, γιατί πρέπει να ξεπεράσουν το στίγμα και ντροπή που έχουμε στην κοινωνία μας σε σχέση με την εμμηνόπαυση, - λέει ο συγγραφέας ενός blog για την εμμηνόπαυση και πρώην μουσικής PR Meg Mathews. - Πρέπει να σπάσει το ταμπού.

Οι γυναίκες μπορούν να προετοιμαστούν

Περισσότερα για να μάθουν για το τι είναι η εμμηνόπαυση, το κορίτσι στέκεται μετά από 20-30 χρόνια. Μετά την παραλαβή ενημέρωση του κοινού, μπορεί να είναι καλύτερα προετοιμασμένοι για την περίοδο αυτή. Με την έναρξη της μέσης ηλικίας γυναίκα που ξέρει ακριβώς πώς να αναγνωρίζουν τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα, πού να πάτε και τι είδους βοήθεια δεν θα πρέπει να μετράνε. Αλλά πολύ πιο σημαντικό είναι ότι θα είναι σε θέση να προετοιμάσει ψυχολογικά.

Λόγω του γεγονότος ότι το θέμα αυτό είναι τόσο μικρή συζήτηση στην κοινωνία, οι γυναίκες είναι δύσκολο να αποδεχθούν την εμμηνόπαυση ως φυσιολογικό φαινόμενο. Αντιμέτωποι με τις δραματικές αλλαγές στο σώμα που έπληξε τη συναισθηματική και φυσική κατάσταση, αισθάνονται κάποια λάθος, και συχνά μένουν μόνοι με το πρόβλημά του.

Υγεία των Γυναικών θέμα μελετηθεί λίγο

Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί έχουν βρει έναν τρόπο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, οι επιστήμονες έχουν πολύ λίγη κατανόηση του πώς οι ωοθήκες της γυναίκας λειτουργούν στην ενήλικη ζωή. Μελέτες σε αυτή τη διαδικασία, σχεδόν κανένας. Η επιστήμη δεν έχει ακόμη αποκρυπτογραφηθεί τα χημικά σήματα που σταματούν την ωρίμανση των ωοθυλακίων στο αυγό και δεν έχουν καταλάβει τι ρόλο έπαιξε σε άλλα κύτταρα της ωοθήκης. Ακόμα δεν ξέρω γιατί μερικές γυναίκες, η εμμηνόπαυση λαμβάνει χώρα σχεδόν κανένα σύμπτωμα, ενώ άλλοι περνούν από αυτή την περίοδο πολύ δύσκολη.

Οι επιχορηγήσεις για την έρευνα διατίθενται διστάζουν λόγω της πεποίθησης ότι μια γυναίκα θα πρέπει να ανεχτούμε αυτή την κατάσταση, διότι είναι η κανονική φυσιολογικό φαινόμενο, όπως τον τοκετό. Ωστόσο, κανείς δεν μπορεί να πει ένας άνθρωπος με καρδιακή νόσο μην προσπαθήσετε να θεραπεύσει, επειδή η ασθένεια υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Αν περισσότερες γυναίκες δεν ήταν ντροπαλός για να μιλήσουν για τα προβλήματά τους, η εταιρεία θα έχουν μια καλύτερη κατανόηση του πόσο σημαντικό είναι. Σχεδόν το ήμισυ του παγκόσμιου πληθυσμού περνά μέσα από την εμμηνόπαυση, είναι ότι δεν είναι αρκετά καλός λόγος για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το φαινόμενο;

Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη σχέση των γυναικών με τους εταίρους

Η εμμηνόπαυση είναι μερικές φορές να επηρεάσει σοβαρά τη συναισθηματική κατάσταση των γυναικών οδηγεί σε εναλλαγές της διάθεσης, μειωμένη λίμπιντο. Όλα αυτά επηρεάζουν τη σχέση με έναν σύντροφο, αλλά λόγω των ταμπού θέματα που ο άνθρωπος πολλές φορές δεν έχει καν καταλάβει τι συμβαίνει. Βλέπει την έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξ, καταθλιπτική διάθεση, αποκόλληση - είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι μια γυναίκα δεν αισθάνεται πλέον για την πρώην συναισθήματά του.

Αν για την εμμηνόπαυση συχνά μιλήσει για τον πολιτισμό των μέσων ενημέρωσης, χαρακτήρες, βιώνει μια κατάσταση που φαίνεται στην οθόνη, όλοι θα ήταν πιο εύκολο να εξηγήσει στο σύντροφό σας ότι συμβαίνει σε μας.

Ήταν ιστορίες για παιδεραστία, βιασμοί, δολοφονίες και τα προβλήματα των ναρκωτικών LGBT - αλλά αυτοί (οι δημιουργοί της τηλεοπτικής σειράς -. Ed). Ποτέ δεν είχα Μπεθ Lynch στο μετρητή σε ένα ζεστό ιδρώτα, - λέει Meg Mathews. - Σαπούνι παίζει σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια να ξεκινήσει συνομιλίες σε οικογένειες σε εθνικό επίπεδο. Έτσι, πολλές γυναίκες ίσως δεν ξέρουν πώς να εξηγήσουν στους συζύγους τους, αυτό συμβαίνει. Αλλά αν ήταν σε μια τηλεοπτική εκπομπή, όπως η ιστορία γραμμή, θα ήταν μια «ματιά στο τι συμβαίνει σε EastEnders, αυτή την εμμηνόπαυση!».