Πώς να επιλέξετε ένα διάδρομο για το σπίτι; Διάδρομος: σχόλια, τιμές, φωτογραφίες

Το γεγονός ότι το κίνημα - που είναι η ζωή, ο καθένας ξέρει. Συμφωνώ με τη δήλωση αυτή και επίσημη ιατρική. Ωστόσο, στο σημερινό κόσμο, οι άνθρωποι συχνά στερούνται της κίνησης. Προτιμά να βρίσκεται στον καναπέ ή κάθονται μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή. Δεν αποτελεί έκπληξη, ότι με τέτοια ύπαρξη είναι ήδη δέκα χρόνια στο σώμα αποτελεί παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών, υπάρχουν διαταραχές στο έντερο, και η καρδιά κάνει αισθητή. Ωστόσο, τα πάντα δεν είναι τόσο απελπιστική. Απλά εκτελούν τακτικά δρομολόγια. Και αυτό μπορεί να γίνει όχι μόνο στο εξωτερικό ή στο γυμναστήριο, αλλά και στο σπίτι. Μόνο που πρέπει να αγοράσετε ένα προσομοιωτή - ένα διάδρομο. Αυτή η ιδιαίτερα αποτελεσματική αθλητικός εξοπλισμός είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των γυναικών και των ανδρών. Είναι ιδανικό για εκείνους τους ανθρώπους που απλά δεν έχουν το χρόνο να επισκεφθείτε το γυμναστήριο ή δεν έχουν τη δυνατότητα να συμμετάσχουν σε υπαίθριες δραστηριότητες.

Για να διάδρομος τελικά δεν συνδέεται με τα πράγματα που σκονίζονται στην ντουλάπα, η επιλογή της θα πρέπει να προσεγγιστεί με μεγάλη ευθύνη.

Αθλητικά βλήμα λειτουργεί δύναμη ποδιών

Πώς να επιλέξετε ένα διάδρομο για το σπίτι; Θα πρέπει πρώτα να αποφασίσουν, σε βάρος κάποιων από τη δύναμη ύφασμα εξομοιωτή σας θα κινηθεί. Εδώ υπάρχουν δύο επιλογές. Αρχικά, η κίνηση διεξάγεται με τη δύναμη των ποδιών η άσκηση πρόσωπο. Αυτός ο διάδρομος είναι μηχανική. Ο προσομοιωτής αυτός ενεργοποιείται μόνο μετά από ένα ορισμένο προσπάθεια. Πώς οι χρήστες βαθμολογούν αυτό το διάδρομο; Κριτικές πελατών πω ότι αυτό το χαρακτηριστικό ισχύει τόσο για τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες του αθλητικού εξοπλισμού. Η καλύτερη επιλογή του προσομοιωτή αυτό το διάδρομο είναι για εκείνους που επιδιώκουν να ανεβάσουν και να ενισχύσει τους μυς της κνήμης. Ο άνθρωπος δεν προσπαθεί να αλλάξει τις αναλογίες των ποδιών, θα πρέπει να σκεφτείτε για την αγορά ενός ηλεκτρική έκδοση.

Πώς να επιλέξετε το διάδρομο για μια γυναίκα στο σπίτι; Το ασθενές φύλο, κατά κανόνα, δεν χρειάζεται ένα ενισχυμένο φορτίο στα πόδια. Γι 'αυτό συνιστάται προσομοιωτή ηλεκτρικού τύπου. Μην αγοράζετε ένα μηχανικό διάδρομο και τους ανθρώπους που έχουν ακόμη πολύ μικρά προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία των ποδιών ή των αρθρώσεων.

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των μηχανικών προσομοιωτών

Αν αναρωτιέστε πώς να επιλέξετε ένα διάδρομο για το σπίτι και επέλεξε για τον αθλητικό εξοπλισμό οδηγείται από τη δύναμη των ποδιών, είναι απαραίτητο να εξετάσει όλα τα υπέρ και τα κατά του σχεδίου.

Μηχανική προσομοιωτή δεν έχει ενσωματωμένο σε προγράμματα και διακόπτη ταχύτητας. επιτάχυνση της περιστροφής γίνεται μόνο μετά από ένα πρόσωπο που προσθέτει διασκελισμό του. Ομοίως, όταν μείωση της ταχύτητας επιβραδύνεται εκπαιδευόμενος προσομοιωτή μηχανικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Καλή ή όχι μια τέτοια διάδρομο; σχόλια των χρηστών συχνά αναφέρονται στο γεγονός που παρουσιάστηκαν παραπάνω μειονεκτήματα του προσομοιωτή. Ωστόσο, αυτό είναι συζητήσιμο. Το γεγονός είναι ότι για έναν άνθρωπο, συντονισμένοι στο επιμελής και επίμονη εκπαίδευση προς όφελος της δικής τους υγείας, τόσο αυστηρό έλεγχο δεν είναι ένα εμπόδιο. Επιπλέον, το τρέξιμο κάτω από την οδό, είναι σίγουρο ότι θα αλλάξει το ρυθμό της κίνησης του. Με την ίδια αρχή σχεδιάστηκε και χειροκίνητη διάδρομο. Φέρνει το πιο στις πραγματικές συνθήκες των ανθρώπινων δραστηριοτήτων.

Μία παραλλαγή της μηχανικής προσομοιωτή είναι μαγνητικό διάδρομο. Ο εξοπλισμός αυτός αθλήματα που χρησιμοποιείται ελαφρώς διαφορετική αρχή πέδησης. Η στάση δεν οφείλεται στην συμπίεση του συγκροτήματος πέδης ως μηχανικά μοντέλα, και λόγω του μαγνητικού πεδίου. Από αυτές τις δύο επιλογές καλύτερο Διάδρομοι - μαγνητική. Η χρήση τους δημιουργεί λιγότερο θόρυβο και εξασφαλίζει την ομαλή λειτουργία του web. είναι συχνά ο αγοραστής επιλέγει εγχειρίδιο διάδρομο. Η τιμή αυτών των προσομοιωτών είναι σε μια δημοκρατική μπάντα. Επιπλέον, μηχανικό αθλητικός εξοπλισμός μπορεί να τοποθετηθεί ελεύθερα οπουδήποτε, ανεξάρτητα από τη διαθέσιμη παροχή ρεύματος. Μαθήματα για τέτοια αθλητικά είδη στην πραγματικότητα να περάσουν στη βεράντα του σπιτιού ή ακόμα και απευθείας στον κήπο σε εξωτερικούς χώρους.

Είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι ο μηχανικός διάδρομος προσομοιωτής δεν είναι εξοπλισμένο με ειδικά εκπαιδευτικά προγράμματα και τη δυνατότητα προσαρμογής κινήσεις. Δεν είναι δυνατόν να προσαρμόζεται εύκολα σε κάθε προπόνηση κάτω από τις δυνατότητές τους. Επιπλέον, η απόκτηση των μηχανικών Διάδρομοι δεν συνιστώνται για άτομα που πάσχουν από παθολογίες συνδέσμων του γόνατος, εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, φλεβίτιδα, και ούτω καθεξής. D.

Το κόστος των στοιχείων αθλητικών ειδών στην περιοχή των 4 με 17000.

Οι προσομοιωτές ηλεκτρικού τύπου

Σύγχρονη κατασκευαστές έχουν εξοικειωθεί με την παραγωγή των κομματιών cross-country άλλου είδους. Ο εξοπλισμός αυτός σπορ, που εκτείνεται από το ηλεκτρικό δίκτυο. Έχουν μια σειρά από πρόσθετα χαρακτηριστικά που δημιουργούν τις πιο άνετες συνθήκες για την εκπαίδευση.

Ηλεκτρικός διάδρομος είναι συνήθως εξοπλισμένο με ενσωματωμένο υπολογιστή, το οποίο σας επιτρέπει να ρυθμίσετε την ένταση της προπόνησης. Επιπλέον, η εν λόγω συσκευή δείχνει το ποσοστό ταχύτητα δρομέα και την καρδιά, και επίσης σας επιτρέπει να γνωρίζετε το μήκος της απόστασης που διανύθηκε κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, και τις θερμίδες που καίγονται. Υπολογιστής παίζει το ρόλο ενός προσωπικού γυμναστή. Είναι δυνατόν να προσθέσετε πληροφορίες σχετικά με την ανάπτυξη και το βάρος του ατόμου, καθώς και την ηλικία του. Ως αποτέλεσμα, ανέπτυξε ένα πρόγραμμα κατάρτισης υπολογιστών, τα οποία συμμορφώνονται πλήρως με τις παραμέτρους που καθορίζονται. Ηλεκτρικό προσομοιωτή μπορείτε πάντα να τελειοποιήσουν και κάτω. Είναι αρκετό για να κάνει κάποιες προσαρμογές, η οποία θα δημιουργήσει ένα ατομικό πρόγραμμα. Τι διάδρομο best buy για την απώλεια βάρους; Για τους σκοπούς αυτούς οι συνιστώμενες μοντέλα με ενσωματωμένο πρόγραμμα για την απώλεια βάρους. Μετά την είσοδό του υπολογιστή εκπαιδευόμενος ίδιο θα υπολογίσει τα επιτρεπόμενα φορτία που θα στο συντομότερο δυνατό χρόνο για να προσαρμοστεί το σωματικό βάρος.

Παρά το γεγονός ότι οι πιο φθηνή Διάδρομοι - μηχανικών, πολλοί καταναλωτές να σταματήσει την προσοχή της σε ηλεκτρικά μοντέλα. Το γεγονός είναι ότι, παρά την κατανάλωση επιπλέον ηλεκτρικής ενέργειας, όπως αθλητικά είδη προσελκύονται από πολύ μεγαλύτερη λειτουργικότητα της. Αξίζει να σημειωθεί ότι η τιμή αυτών των προσομοιωτών ξεκινά από 12 χιλιάδες ρούβλια.

Η επιλογή του μεγέθους ταινίας

Δώστε προσοχή στο πλάτος και το μήκος του κινούμενου πτερυγίου. Αυτές οι διαστάσεις είναι κάτω από ορισμένα όρια. Έτσι, το μήκος ιστού που κυμαίνονται από ένα μετρητή και ένα μισό και του πλάτους - από 35 έως 55 εκατοστά.

Πώς να επιλέξετε ένα διάδρομο για το σπίτι, σύμφωνα με αυτά τα δεδομένα; Για μια άνετη προπόνηση ένα πρόσωπο που έχει μέσο όρο παραμέτρους, είναι προτιμότερο να αγοράσετε ένα προσομοιωτή με πλάτος web με 0, 45 μ. Το μήκος του είναι την ίδια στιγμή θα πρέπει να είναι από 1 έως 3 μ. Σε ένα στενό καμβά υπάρχει η πιθανότητα ότι κατά τη διάρκεια της κατηγορίας άτομο μπορεί να σκοντάψει και να πέσει.

Συνιστάται να αγοράσει πάει να εξασκηθείτε σε διάφορους διαδρόμους στο γυμναστήριο ή γυμναστήριο. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να είστε βέβαιοι να βρείτε μια κατάλληλη επιλογή για τον εαυτό τους.

Το υλικό πέπλου

Η ρύθμιση αυτή είναι επίσης σημαντική για την διάδρομο. Μια ιδανική παραλλαγή είναι με στρώσεις ταινίας. Έχει υψηλή απαλότητα, η οποία μειώνεται κατά τη διάρκεια του στρες της άσκησης στις αρθρώσεις. Επιπλέον, ο ιστός που αποτελείται από πολλά στρώματα, είναι το πιο ανθεκτικό. Υπάρχουν μοντέλα της διαδρόμους με διπλής όψης λεπίδα. Θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή. Σε τέτοιες προσομοιωτές το ένα χέρι, όταν φοριέται ζώνη μπορεί να ενεργοποιηθεί. Αυτό θα αυξήσει τη διάρκεια ζωής του υφάσματος.

Η γωνία κλίσης

Μετακίνηση web διάδρομο εκτός από την οριζόντια θέση μπορεί να είναι διαφορετικά. Αυτό είναι δυνατό στον προσομοιωτή με ρυθμιζόμενη γωνία κλίσεως της ταινίας. Αυτή η λειτουργία είναι απαραίτητη για να αλλάξει το φορτίο σε διάφορες ομάδες μυών. Στο γυμναστήριο, εξοπλισμένο με ενσωματωμένο υπολογιστή, για τη ρύθμιση της γωνίας κλίσης του με το πάτημα ενός κουμπιού. Σε λιγότερο λειτουργικά μοντέλα μπορεί να αλλάξει τη θέση του υφάσματος με το χέρι.

Η ταχύτητα του ιμάντα

Αυτή η ρύθμιση είναι επίσης σημαντικό, όταν επιλέγουν ένα σπίτι διάδρομο για τζόκινγκ. Σε αυτή την περίπτωση, αν σκοπεύετε να κρατήσει μαθήματα αγώνα με τα πόδια, να πληρώσει επιπλέον για την ταχύτητα, δεν θα πρέπει να είναι. Αρκετά για να αγοράσει ένα εξομοιωτή, στην οποία η κίνηση της ταινίας δεν υπερβαίνει τα δέκα παρα πέντε χιλιόμετρα ανά ώρα. Για λόγους σύγκρισης, θα πρέπει να πούμε ότι οι επαγγελματίες αθλητές πραγματοποιούν τις σπουδές τους σε ένα διάδρομο ταχύτητες μέχρι 45 χιλιομέτρων την ώρα.

Ο κινητήρας

οι παράμετροι που περιγράφονται ανωτέρω έχουν άμεση επίδραση στην ευκολία χρησιμοποιώντας αυτόν τον εξοπλισμό. Ένα άλλο πράγμα - η δύναμη του κινητήρα. Από αυτό, πρώτα απ 'όλα, την ανθεκτικότητα του αθλητικού εξοπλισμού εξαρτάται.

Υπάρχουν δύο μέτρων της εξουσίας. Ένας από αυτούς είναι μια σταθερά, και η δεύτερη - η κορυφή. Καθοδηγούμενη κατά την αγορά θα πρέπει να είναι η πρώτη παράμετρος. Για ένα άτομο που έχει μέσης κατασκευής αρκετή δύναμη θα είναι σταθερή σε 1, 5 λίτρα. α.

Η οθόνη

Φυσικά, το καλύτερο διάδρομο για το σπίτι θα είναι αυτός που έχει ένα βολικό πίνακα ελέγχου. Είναι επιθυμητό η οθόνη αντανακλά όλη τη διάρκεια της κατάρτισης με την ένδειξη του καρδιακού ρυθμού, διανυθείσα απόσταση, και τον αριθμό των θερμίδων. Οι δείκτες αυτοί είναι σημαντικοί για την εκτίμηση της κατάστασης φόρτισης του ατόμου. Τα πιο ακριβά μοντέλα της διαδρόμους, αντί να εμφανιστεί ενσωματωμένη οθόνη LCD. Σας επιτρέπει να παρακολουθήσετε βίντεο και να σερφάρετε στο Διαδίκτυο. Τέτοιου είδους αθλητικός εξοπλισμός θα καταστήσει τη διαδικασία κατάρτισης πιο ευχάριστη, ή παράλληλα με την αποκατάσταση ασχολείται με σημαντικά θέματα. Όταν επιλέγετε ένα μοντέλο, να δώσουν προσοχή στη διαχείριση των ενσωματωμένων υπολογιστών. Θα πρέπει να είναι προσιτό και κατανοητό ακόμα και διαισθητικά.

Διαστάσεις

Ο διάδρομος πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα από τα δωμάτια του σπιτιού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, πριν να αγοράσετε θα πρέπει να καθορίσει τις διαστάσεις του εξοπλισμού αθλητισμού. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι, προκειμένου να διασφαλιστεί η εύρυθμη λειτουργία του τοίχου στο πίσω μέρος του μηχανήματος πρέπει να τηρούνται απόσταση όχι μικρότερη από ενάμισι μέτρα. Γύρω από το σύνολο του πέλματος παρέχεται στο χώρο του 0 και του 5 μ. Αυτό θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την αγορά ενός συγκεκριμένου μοντέλου. Μπορεί να αγοραστεί και ένα πτυσσόμενο διάδρομο. Θα μπορούν εύκολα να χωρέσουν σε ένα μεγάλο ντουλάπι ή μπορεί να τοποθετηθεί στον τοίχο.

Θα πρέπει να θυμόμαστε, και ότι οι μαγνητικά ή ηλεκτρικά προσομοιωτές δεν είναι μικρό. Αυτό εξηγείται από την παρουσία ενός ηλεκτρικού κινητήρα. Τα μοντέλα υψηλής ποιότητας του κινητήρα σίγουρα μεγάλη και ισχυρή. Συχνά, η πιο αποτελεσματική άσκηση εξοπλισμού που έχει ένα πολύπλοκο σύστημα ελέγχου, το μεγαλύτερο.

επίπεδο θορύβου

Αυτή η ρύθμιση του διαδρόμου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 85 dB. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, στον εκπαιδευτή τάξη δεν θα πρέπει να εμποδίζεται, ενώ παρακολουθούν τηλεόραση ή ακούγοντας μουσική.

Σε περίπτωση που για την αγορά εξοπλισμού γυμναστικής στο σπίτι;

Αφού εξέτασε προσεκτικά όλες τις παραπάνω παραμέτρους είναι διαφορετικά μοντέλα, μπορείτε να πάτε στο κατάστημα. Παρόλα αυτά, το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε με έναν εκπαιδευτή γυμναστικής που γνωρίζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της λειτουργίας κομμάτια πολύ περισσότερο από ό, τι το πιο έμπειρο αντιπρόσωπο. Αγοράστε ένα σπίτι εκπαιδευτής μπορεί να είναι το ηλεκτρονικό κατάστημα. Σε αυτή την περίπτωση, αθλητικό εξοπλισμό θα σας κοστίσει περίπου είκοσι τοις εκατό φθηνότερα. Δεν επιδιώκουν να αγοράσουν διαδρόμους σε καταστήματα τηλεόραση. Συνήθως πουλήσει το πιο απλό εξοπλισμό άσκησης. Επιπλέον, η ποιότητα του εξοπλισμού, που εφαρμόζονται σε καταστήματα τηλεόραση, δεν είναι στο υψηλότερο επίπεδο, παρά την πειστική διαφήμιση.

Διάφορες εταιρείες παράγουν εγχώρια αθλητικό εξοπλισμό για την αποτελεσματική προπονήσεις. Διάδρομος «Torneo» ή «Kettler», «Style Flex» ή «Atemi» θα ήταν μια καλή αγορά. Αλλά σε κάθε περίπτωση, η τελική επιλογή του αθλητικού εξοπλισμού είναι πάντα δική σας.