Την ισορροπία εργασίας-ζωής: πώς οι Ευρωπαίοι βρούμε μια ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής

Τι πρέπει να μάθουν από τους Ευρωπαίους, είναι η δυνατότητα να χαλαρώσετε. Δεν είναι για διασκέδαση, αλλά για την ικανότητα να διαχωρίζει σαφώς την εργασία και την προσωπική ζωή. Αυτό δεν είναι ένα εθνικό χαρακτηριστικό, όπως καλά μελετημένη πολιτική της εταιρείας και του κράτους. Ηρωίδα συγκεντρώθηκαν μερικά παραδείγματα για το πώς οι Ευρωπαίοι καταφέρουν να χαλαρώσετε, όπως πολύ δουλειά, με την επιφύλαξη της σταδιοδρομίας και την οικονομία.

Σαφώς περιορισμένο χρόνο

Για να έρθει στο γραφείο πρώτη και η τελευταία να φύγει, θα θεωρείται ένα σημάδι της επιμέλειας. Στην πλειονότητα των ευρωπαϊκών επιχειρήσεων τέτοια συμπεριφορά είναι απαράδεκτη. Μερικές φορές οι εργαζόμενοι λαμβάνουν πρόσθετη εργασία στο σπίτι, αλλά να μείνει στο γραφείο μετά από 17 ώρες - ένα ταμπού. Συχνά οι γονείς αφήνουν να εργάζονται έως και 16 ώρες για να ανταποκριθούν τα παιδιά από το σχολείο.

Σε ορισμένα από τα δανικά υπάλληλος εταιρείας, που για μέρες δεν βγούμε από το γραφείο, μπορεί να προκαλέσει στον διαχειριστή και ρωτήστε αν είχε κάποιο πρόβλημα με την αντιπροσωπεία.

Στη Γαλλία, ο εργαζόμενος μπορεί να επιλέξει το 39 ωρών εργασίας την εβδομάδα, αντί των 35 ωρών συν και να πάρει δύο εβδομάδες για να βάλει πέντε εβδομάδες ετήσιας άδειας. Επιπλέον, πέρυσι εκεί τέθηκε σε ισχύ ένας νόμος που επιτρέπει να μην ανταποκρίνονται στην εργασία e-mail μετά από ώρες. Τώρα, οι γαλλικές εταιρείες υποχρεούνται να παρέχουν στους εργαζομένους το δικαίωμα να μην ασχολείται με επιχειρησιακά θέματα τα βράδια και τα Σαββατοκύριακα.

Ευέλικτες

Πολλές ευρωπαϊκές επιχειρήσεις, ιδιαίτερα στις σκανδιναβικές χώρες, επιτρέπουν στους υπαλλήλους να προσαρμόσει το πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Εάν μπορείτε να εργαστείτε από απόσταση, τότε δεν υπάρχει λόγος να είναι στο γραφείο. Ο σεβασμός της ιδιωτικής ζωής των εργαζομένων, η διοίκηση της εταιρείας για την προστασία των δικών τα κέρδη του.

γεύμα έξω από το γραφείο

μασάτε γρήγορα τα τρόφιμα στον υπολογιστή ή στην κουζίνα γραφείου - ένα κακό γεύμα και την πέψη, και νοητικές καταστάσεις. Οι Ευρωπαίοι, όπως κανείς δεν πίστευε στην ιερότητα της ένα πλήρες μεσημεριανό διάλειμμα. Κατά τη διάρκεια του γεύματος οι περισσότεροι πηγαίνουν συχνά σε ένα κοντινό εστιατόριο - με τα πόδια, η ικανότητα να αλλάξουν και να αποκτήσουν δύναμη.

Καφέ

Μια άλλη ευρωπαϊκή παράδοση - ένα διάλειμμα για καφέ. Κάντε μερικά μικρά διαλείμματα για καφέ κατά τη διάρκεια της ημέρας - χωρίς προχειρότητα, και είναι αρκετά κοινό.

Στη Σουηδία, το διάλειμμα για καφέ ονομάζεται «Φίκα». Αυτή η παύση διαρκεί 15 λεπτά και είναι διατεταγμένο κάθε δύο ή τρεις ώρες. Αυτό δεν είναι μόνο ένας τρόπος για να χαλαρώσετε - κατά τα διαλείμματα για καφέ εργαζόμενοι μπορούν να επικοινωνούν σε ένα ανεπίσημο περιβάλλον, να στραφούν σε έναν συνάδελφο με ένα προσωπικό θέμα, ή να μοιραστούν ιδέες.

Εκτός Σύνδεσης διακοπές

«Πάω μακριά σε διακοπές, αλλά αν μη τι άλλο, είμαι σε επαφή» - είναι σπάνια ακούμε από τους Ευρωπαίους. Δεν ελέγξετε την αλληλογραφία, ενώ βρίσκεται κάτω από τους φοίνικες, δεν δίνουν συμβουλές στους συναδέλφους που παραμένουν στη θέση τους. Καλέστε τον υπάλληλο και να τραβάτε σε θέματα επιχειρήσεων, ενώ στις διακοπές δεν είναι πολύ ευγενικό. Εδώ είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι Ευρωπαίοι ευκολότερο να εγκαταλείψουν την εργασία στο γραφείο και να απολαύσετε τις διακοπές σας.

Η γονική άδεια

Αυτό που λέμε η άδεια μητρότητας, στη Δανία ονομάζεται «γονική άδεια». Μια γυναίκα μπορεί να πάρει 4 εβδομάδες πριν από τη γέννηση και 14 μετά. Ο πατέρας μπορεί να πάρει άδεια δύο εβδομάδων με πλήρεις αποδοχές κατά τη διάρκεια των πρώτων 14 εβδομάδων της ζωής του μωρού. Οι γονείς έχουν την ευκαιρία να συνεργαστεί με το νεογέννητο, παρά τη μετατόπιση όλο το βάρος για τις γυναίκες, που είναι ήδη όχι μόνο μετά τον τοκετό.

Μετά από 14 εβδομάδες, οι γονείς λαμβάνουν επιπλέον 32 εβδομάδες άδειας, τα οποία μπορούν να χωριστούν μεταξύ τους όπως επιθυμούν.

Το έργο δεν καταλαμβάνουν ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας, χρειαζόμαστε μεγάλες αλλαγές στη ρωσική νομοθεσία, αλλά κάτι που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Συχνά υπερωρίες, καλεί τα Σαββατοκύριακα, η έλλειψη της κανονικής άδειας γίνονται ο κανόνας, με τη σιωπηρή συναίνεση του εργαζομένου. Έτσι, πριν να διαμαρτύρονται για το σκληρό αφεντικό, βεβαιωθείτε ότι η ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής στον κατάλογο των προτεραιοτήτων σας.

Είναι σημαντικό να διαχωριστούν εργασίας και προσωπικής ζωής για εσάς και πώς να το κάνουμε;