Ξένια Borodina πώς λεπτό μετά τον τοκετό; Ωστόσο, πριν και μετά από τις φωτογραφίες

Τηλεπαρουσιαστής Ksenia Borodina έχει γίνει διάσημος σε όλη τη χώρα μέσω της συμμετοχής της στην τηλεοπτική εκπομπή «Dom-2». Για χρόνια, το αστέρι είναι πάντα κάτω από τις κάμερες όπλο και τακτικά χτυπά τα πρωτοσέλιδα του κουτσομπολιού. Με τέτοια δημοτικότητα για να φανεί το καλύτερό σας θα πρέπει να είναι 24 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, ακόμη και τα αστέρια δεν είναι αλλοδαπός ασήμαντα προβλήματα, όπως το υπερβολικό βάρος. Ξένια αναγνωρίζει ότι όλη η ζωή ανησυχούν για τα δικά τους στοιχεία και ήθελε να το βελτιώσουμε. Και μόλις ήταν σε θέση να έρθει πιο κοντά στο ιδανικό, όλοι οι οπαδοί και οι συνεργάτες μας ενδιαφέρονται για τις αλλαγές που συνέβησαν. Πώς λεπτό Borodin; Εκθέτοντας τους μύθους και την αλήθεια για τη μαγική μεταμόρφωση της τηλεοπτική παρουσιάστρια - καθεξής.

Ήταν υπερβολικό βάρος εκεί;

Ξενία δεν κρύβει το γεγονός ότι από τη φύση τους έχουν την τάση να παχυσαρκία. Σε συνδυασμό με χαμηλή ανάπτυξη του κάθε εξερχόμενες χιλιόγραμμο είναι περισσότερο από ελκυστική. Αγώνας για την αρμονία Borodin είναι μισή ενήλικη ζωή του. Ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη, το αστέρι έχει δοκιμάσει πολλά διαφορετικά μοντέρνα δίαιτες. Ωστόσο, σημαντικά αποτελέσματα ήταν τα εξής: κανείς δεν ρώτησε πόσο λεπτή Borodin, και συχνά γύρω και δεν το είχα προσέξει την αλλαγή. Μετά τον τοκετό, το πρόβλημα επιδεινώθηκε, και όταν Ksenia αποφάσισε να μάθει να αντιμετωπίζει με τον ίδιο, τα επιπλέον κιλά ήταν ήδη 16. Έχοντας δοκιμάσει μια ποικιλία μεθόδων, το αστέρι έχει βρει μια τέλεια εικόνα και δεν είναι η πρώτη βέλτιστη εκμετάλλευση για την ανάπτυξή τους σε βάρος 48 χιλιόγραμμο. Πώς λεπτό Borodin και ότι μπορεί να συμβουλεύει όλες τις γυναίκες που ονειρεύονται να επαναλάβει μια θετική εμπειρία;

Το κύριο πράγμα - η σωστή στάση

Σε συνέντευξή του Ξενία λέει πρόθυμα δημοσιογράφους που να νικήσει το υπερβολικό βάρος θα πρέπει να συσταθεί για την επιτυχία και να προσδιοριστεί η ακριβής στόχος. Υπολογίστε το ιδανικό βάρος σώματος για το ύψος σας και το σήμα για τον εαυτό τους με το πόσα κιλά θέλετε να χάσετε βάρος. Σε αυτό το όνειρο δεν είχε επιβλαβή για την αρμονία και την καινούρια ρούχα. Αντίθετα, η πιο σκέφτεστε για το νέο σχήμα σας, τόσο πιο γρήγορα το υποσυνείδητο μυαλό είναι συντονισμένοι για την επίτευξη αυτού του στόχου. Είναι επίσης χρήσιμο να εξεταστεί στην κλινική και συμβουλευτείτε ένα γιατρό για την προγραμματισμένη διάθεση του πλεονάζοντος βάρους. Αν σας ρωτήσω πώς έχασε βάρος Ξένια Borodina, που ειλικρινά θα σας πω ότι αυτή είναι μια αύξηση στους γιατρούς και να αρχίσει.

Η ορθολογική αρχές ισχύος

Borodin είναι μία ρίζα αντίπαλος της παρατεταμένης ασιτίας και ακραίες δίαιτες. Τηλεόραση παρουσιαστής λέει ότι όλα είναι καλά με μέτρο, και πολύ πιο χρήσιμο να παρακολουθεί τη διατροφή τους σε καθημερινή βάση, και όχι κάθε λίγους μήνες για να οργανώσει μια απεργία πείνας. Οι κανόνες είναι απλοί: δεν υπερφαγία το βράδυ, για να μειωθεί ο αριθμός των χωρίς νόημα υδατάνθρακες, προσπαθήστε να εγκαταλείψουν πάρα πολύ λιπαρά τρόφιμα. Μετά δεξιώσεις χρήσιμες ημέρες νηστείας, με την οποία μπορείτε να τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, λαχανικά και φρούτα, δημητριακά. Το ερώτημα «Πώς λεπτό Borodin;» Εκείνη απαντά Ξένια, πολύ μιλάμε για πνευματικές πρακτικές. Δεν μπορείτε να παραιτηθεί, ακόμη και όταν φαίνεται ότι δεν συμβαίνει τίποτα, και δεν υπάρχει καμία επίδραση. Αγαπάτε το σώμα σας και να προσπαθούν να κάνουν το τέλειο.

Αγγούρι δίαιτα Xenia Borodinoj

Σύμφωνα με μια εκδοχή Δημοσιογράφων, η πρώτη φορά που μια ριζική αστέρι αδυνατίσματος σκεφτεί την παραμονή της ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου. Ο χρόνος ήταν αρκετά, αλλά η επιθυμία να ευχαριστήσουν το ιδανικό σχήμα του συζύγου της - τεράστια. Ως εκ τούτου Ξένια επέλεξε διατροφή αγγούρι, το οποίο πολλές δημοσιεύσεις που ονομάστηκε τότε «Σεξουαλική διατροφή Borodina». Καθώς το αγγούρι βασικό υλικό που χρησιμοποιείται σε αυτή την τροφοδοσία του συστήματος. Μπορούν να καταναλωθεί ολόκληρο ή ως σαλάτα με ελαιόλαδο. Μια σημαντική προϋπόθεση - για την ελαχιστοποίηση της πρόσληψης αλατιού, ή να εγκαταλείψει τελείως. Κατά το γεύμα επιτρέπεται σούπα λαχανικών μαγειρεμένα χωρίς κρέας από οποιαδήποτε πράσινα λαχανικά. Το πρωινό και το δείπνο - ένα 3 αγγούρια μέσο, ​​τρώγονται ολόκληρα ή ως σαλάτα το πρωί μπορεί να προστεθεί στον πίνακα μια φέτα μαύρο ψωμί. Πώς λεπτό Borodin; Είναι αλήθεια ότι το έκανε μόνο εξαιτίας αυτής της διατροφής; Αγγούρια ειλικρινά τροφοδοτείται αστέρι 2 εβδομάδες και παραδέχεται ότι ήταν πολύ δύσκολο, και μερικές φορές - αρκετά αφόρητη. Ωστόσο, το αποτέλεσμα δεν άργησε να έρθει, τα περιγράμματα της εικόνας πραγματικά βελτιωθεί. Αλλά ήταν μετά από αυτή την εμπειρία Ξένια αποφάσισε να χάσετε βάρος με φυσικό τρόπο, όχι κυνηγώντας ένα ποσοστό της απώλειας βάρους.

Καθώς η λεπτή Borodin: Είναι αλήθεια ότι χρησιμοποιεί ειδικά παρασκευάσματα;

Αποφασισμένος να πάρει το σχήμα των ονείρων τους με κάθε μέσο, ​​το αστέρι γίνει ένα από τα αγαπημένα λάθος πολλές γυναίκες - στράφηκαν προς την παραγωγή των φαρμακευτικών εταιρειών. Ξένια δεν κρύβει ότι προσπάθησε χάπια διατροφής (εμπορική ονομασία δεν λέγεται), και δεν του άρεσε το αποτέλεσμα, ίσως ακόμη και φοβισμένη. Ξεκινήστε τη λήψη του φαρμάκου, η τηλεόραση χάσει τον ύπνο και ξεκούραση, έγινε νευρικός και οξύθυμος. Μετά την αξιολόγηση όλων των ανεπιθύμητων ενεργειών, Ξένια αρνήθηκε τα δισκία. Σήμερα, ωστόσο, στο πλαίσιο της προώθησης μια ποικιλία βιολογικά ενεργών προσθέτων στα τρόφιμα, μπορείτε να δείτε το πρόσωπο αστέρι και πολλά υποσχόμενη συνθήματα: «hudey μαζί με Ksyusha», «Μάθετε πώς λεπτό Borodin!». Φωτογραφίες πριν και μετά την απώλεια βάρους είναι ευεργετική συμπλήρωμα όλων αυτών των διαφημιστικών banners και πολύχρωμα προϊόντα συσκευασίας. Έτσι, πραγματικά Ξένια πράγματι χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους ένα οπλοστάσιο των φαρμάκων; Στην πραγματικότητα, Borodin είναι πραγματικά το πρόσωπο της εταιρείας «Leovit» που παράγει συμπληρώματα για την απώλεια βάρους. Ορισμένα συγκεκριμένα προϊόντα είναι το αστέρι φιλοφρονήσεις ακόμα και προσωπικά σε συνεντεύξεις και το βιβλίο του.

Goji μούρα, το πράσινο καφέ, τσίχλα;

Κάθε γυναίκα που παρακολουθεί την εθνική επιχειρήσεων δείχνουν, θέλει να ξέρει πόσο λεπτή Ξένια Borodina μετά τη γέννηση, και να επαναλάβει την επιτυχία του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εύλογη όνομα του αστεριού που προσπαθεί να κάνει μια ποικιλία από απατεώνες. Φωτογραφίες λεπτή Borodina μπορεί να δει κανείς σε μια ποικιλία των διαφημιστικών προϊόντων για την απώλεια βάρους, και κάποιοι που συμπληρώνονται από ακόμη δήθεν πραγματικές ιστορίες και αποσπάσματα από μια συνέντευξη με τον ηγέτη. Μια άλλη δημοφιλής υποδοχή απάτη - να διατάξει μια μοναδική φόρμουλα διατροφής Ξένια μέσω της δικής τους SMS. η ίδια Borodin είναι κουρασμένος και ορκίζονται να μηνύσει αδίστακτους επιχειρηματίες. Έχει συχνά επαναλαμβάνει τους οπαδούς ότι είναι εξασφαλισμένη μόνο ως πρόσθετα τροφίμων από το «Leovit» και τα μούρα goji, η τσίχλα για την απώλεια βάρους, πράσινο καφέ, ποτέ δεν προσπάθησε ακόμη.

Το βιβλίο «Χάστε βάρος με Ξένια Borodina»

Από τη στιγμή που το κοινό έβλεπε τηλεόραση παρουσιαστής με έναν νέο τρόπο, ερωτήσεις σχετικά με την προσωπική βάρους μυστικά απώλειας έγινε πάρα πολύ. Kseniya αποφάσισε να γράψει ένα βιβλίο για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, να πω σε όλους που επιθυμούν όλη την ιστορία από πρώτο χέρι της. Σήμερα, η δημοσίευση «Χάστε βάρος με Ξένια Borodina» μπορούν να αγοραστούν σε ειδικευμένα καταστήματα ή διαταγή που οδηγεί στην επίσημη ιστοσελίδα. Στο βιβλίο του, το αστέρι λέει πώς να κερδίσει το βάρος, τι οι μέθοδοι έχουν δοκιμαστεί και μερικοί από αυτούς έχουν εργαστεί. Αφού διαβάσετε αυτό το δημοσίευμα, ο καθένας μπορεί να μάθει πόσο λεπτή Borodin μετά τον τοκετό. Εκτός αυτού, δίνει λεπτομερείς οδηγίες σχετικά με τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα.

Όπως είναι δυνατόν Borodina να μην κερδίσει το βάρος;

Σήμερα, τηλεοπτική παρουσιάστρια φαίνεται μεγάλη και φαίνεται να έχουν ξεχάσει τα πάντα για το πρόβλημα των επιπλέον κιλών. Αλλά φυσικά δεν είναι, συνεχίζει να επισκεφθείτε το γυμναστήριο και προσέχετε τη διατροφή σας. Powered Ξένια εξαιρετικά χρήσιμη και χαμηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα. Επιπλέον, λειτουργεί περιοδικά διαδικασιών υλικού μαθήματα στην ελίτ ινστιτούτα αισθητικής, η οποία δεν κρύβει. Το μόνο πράγμα που δεν είναι στην ιστορία που ονομάζεται «Πώς λεπτό Ξένια Borodina» - είναι πλαστική χειρουργική. Star - ριζική αντίπαλος της επέμβασης στο όνομα της ομορφιάς, πιστεύει ότι για να διατηρηθεί το σώμα σας σε φόρμα, μπορείτε να έχετε. Μην ξεχνάτε ότι όλα τα δημόσια τους ανθρώπους αρκετά χρήματα για να αγοράσει τα καλύτερα ρούχα σήμα ποιότητας, χάρη στην οποία μπορεί να είναι επωφελής για να κρύψει τις αδυναμίες και να τονίσω την αξιοπρέπεια του σχήματος.