10 τρομακτικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε ένα όνειρο

Ένα σημάδι του καλού ύπνου - μια αίσθηση ασφάλειας, όταν το κεφάλι χτυπά το μαξιλάρι. Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό να πάει στο κρεβάτι σε μια καλή διάθεση, και αυτό οδηγεί σε συνέπειες: ξυπνάτε τη νύχτα και δεν μπορεί να κινηθεί, θα δείτε ένα φάντασμα στην πόρτα, ή δεν μπορείτε να θυμηθείτε τι ήταν στη μέση του πάρκου με τις πιτζάμες του. Στο όνειρο μαζί μας μπορούν να συμβούν πολλά περίεργα και μερικές φορές τρομακτικά πράγματα, εδώ είναι τα 10 πιο γεμάτο δράση τους.

παράλυση 1. Sleep

Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν αυτό το φαινόμενο ως εξής: «Όπως και αν το κακό πνεύμα που κατασχέθηκαν το σώμα» Παράλυση μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο είναι στο μεταίχμιο μεταξύ εγρήγορσης και ύπνου. Κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης, ενδέχεται να χάσετε τη δυνατότητα να κυκλοφορούν και να μιλήσουμε για λίγο από λίγα δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η παράλυση του ύπνου - ένα κανονικό ύπνο, δεν κοιμούνται ανάσκελα και να χαλαρώσετε και να απαλλαγείτε από το στρες πριν από το κρεβάτι.

2. υπνοβασία

Αν κάποιος κουτσαίνει αργά κατά μήκος του διαδρόμου - αυτό δεν σημαίνει ότι η αρχή μιας αποκάλυψη ζόμπι. Υπνοβασία - αυτό δεν είναι μόνο το περπάτημα σε ένα όνειρο, αλλά μια σειρά από συμπεριφορικές συνήθειες που επαναλαμβάνονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι άνθρωποι που πάσχουν από υπνοβασία μπορεί απλά να καθίσετε στο κρεβάτι και να κοιτάξουμε γύρω μας, να περπατήσετε γύρω από το δωμάτιο ή ακόμη και να πάτε για μεγάλες αποστάσεις.

Οι γιατροί εξακολουθούν να μελετούν τα αίτια της υπνοβασίας - τόσο επιστημονικά ονομάζεται αυτή τη διαταραχή - και εξακολουθούν να υποστηρίζουν ότι είναι. Είναι γνωστή για ένα πράγμα: οι περισσότεροι από τους τρελούς έχει η στέρηση ύπνου. Αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα, αλλά πρακτική καλή υγιεινή του ύπνου λύνει συνήθως το πρόβλημα.

3. Οι συζητήσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου

Σύμφωνα με τις στατιστικές του ΠΟΥ, 1 στους 20 ενήλικες περιστασιακά μιλώντας στον ύπνο του. Αυτό δεν είναι λόγος να ανησυχείτε, επειδή η κήρυξη κατάστασης του ύπνου δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναντίον σας. Μερικές συνομιλίες έχουν γενικά καμία έννοια, μπορούν να αναφέρονται σε γεγονότα του παρελθόντος, τις εμπειρίες και τις σχέσεις που είναι τώρα εντελώς άσχετο και δεν έχουν κανένα συναισθηματικό αντίκτυπο. Αν εσείς ή ο σύντροφός σας μιλάει στον ύπνο του, είναι λογικό να επενδύσουν σε ωτοασπίδες, γιατί μέχρι στιγμής δεν υπάρχει θεραπεία αυτή η συνήθεια.

4. Αρώματα και φαντάσματα

Οι άνθρωποι συχνά αντιμετωπίζουν φάντασμα είναι σε θέση να μισό-κοιμάται. Η άποψή μας για τον κόσμο να μαλακώσουν και θολή - σε αυτό το σημείο μπορούμε να δούμε τις σκιές που κινούνται από τη μια άκρη του δωματίου στην άλλη. Μια χαλαρή μυαλό που παίρνει ως παρουσία στο χώρο. Τίποτα τρομερό, αλλά για να καλέσετε Σαμ και ο Ντιν Γουίντσεστερ δεν θα είναι περιττή.

5. Παρασκευάστε με

Αυτό συμβαίνει με τους ενήλικες και τα παιδιά. Μπορείτε να πάρετε μέχρι το βράδυ, αφού αποφάσισε ότι τώρα είναι το πρωί, να κάνει ένα ντους, να ντυθείς, ακόμη και να φύγετε από το σπίτι. Και μόνο τότε να ανακαλύψει ότι ακόμα σκοτάδι και τα αστέρια στον ουρανό. Ίσως αυτό είναι μια σπάνια μορφή υπνοβασίας, γιατί τεχνικά είστε ακόμα κοιμάται κατά τον χρόνο των ενεργειών αυτών. Συμβαίνει οφείλεται στο γεγονός ότι είστε αρκετά εξαντληθεί και ήταν πολύ ανήσυχοι για το πώς να περάσει την επόμενη μέρα.

6. Τρόφιμα σε ένα όνειρο

Έχετε έρθει ποτέ με την ιδέα ότι θα ήταν ωραίο να ψήνουν ένα κέικ σε τρεις; Ξυπνάτε το πρωί σεφ βρίσκει ένα χάος στην κουζίνα και δεν καταλαβαίνει, όπου επιπλέον βάρος στη ζυγαριά. Αυτή η διαταραχή του ύπνου είναι στενά συνδεδεμένη με μια διατροφική διαταραχή, και η υπερβολική λήψη αλκοόλ. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ελέγξετε τις συνήθειές τους σε σχέση με τα τρόφιμα, να μην ασχοληθεί με δυσάρεστες συνέπειες.

7. Θάνατος σε εφιάλτη

Αν και ταινίες τρόμου και είναι ένα προϊόν της φαντασίας των σεναριογράφων του Χόλιγουντ, αλλά μερικά από αυτά βασίζονται σε πραγματικά γεγονότα, όπως «Ο εφιάλτης στο δρόμο με τις λεύκες». Τον Απρίλιο του 1983, σκοτώνοντας 130 πρόσφυγες από τη Νότιο-Ανατολική Ασία: φώναξαν στον ύπνο του και πέθανε για άγνωστους λόγους.

Αλλά προτού να αρχίσετε να πανικοβάλλεστε, το γνωρίζουν αυτό: αυτό το φαινόμενο είναι εξαιρετικά σπάνιο και βρίσκεται μόνο σε ορισμένους πληθυσμούς της Ασίας.

8. Η πτώση

Στην αίσθηση της ελεύθερης πτώσης έχει το δικό του όνομα - μυοκλόνου. Πρόκειται για μια ακούσια σύσπαση των μυών. Δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο, αν τέτοιου είδους επιθέσεις είναι σπάνιες. Αν παρατηρήσετε ότι tryaseshsya συνεχώς σε ένα όνειρο - μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της επιληψίας.

9. Αίσθηση σαν να μην μπορεί να αναπνεύσει

Αναπνευστικά προβλήματα εμφανίζονται συνήθως όταν πήγε για ύπνο στην πλάτη του, και ονομάζονται «αποφρακτική άπνοια ύπνου». Είναι οφείλεται στους μαλακούς ιστούς στην χαλάρωση του λαιμού, τα οποία είναι κλειστά κατά την διάρκεια του ύπνου. Αν σας συμβεί κάτι τέτοιο, θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό και να υποβληθεί σε εξέταση του λαιμού.

10. Η έκρηξη κεφαλή

«Έκρηξη σύνδρομο κεφάλι» ακούγεται διασκεδαστικό και τρομακτικό, αλλά στην πραγματικότητα για να το κεφάλι σου εντάξει. Αυτή είναι μια διαταραχή του ύπνου κατά την οποία μπορείτε να ακούσετε δυνατούς θορύβους: ο θόρυβος της έκρηξης πλήθος, το κλείσιμο της ηλεκτρικής ενέργειας και μια φωτεινή λάμψη, όπως κάποιοι απόκοσμο πλάσμα ανάψει ένα φακό μπροστά από το πρόσωπό σας και σας επιτρέπει το σημερινό επίπεδο του σώματός σας, αλλά οι εξωγήινοι έχουν να κάνουν με το .